TR

#gympemula

10 clips from 3 authors · 3.6M total views. Every clip opens with its own counters and comments.

Jadwal Pull Day Pemula. Save biar gak bingung pas di gym. Urutan Gerak — @danynaas

1.3M1:07@danynaas

Membalas @Pacarkarin 𐙚 Jadwal Leg Day Pemula. Latihan paling menyiksa — @danynaas

774K1:22@danynaas

lo udah capek angkat beban, tapi masih harus beresin beban yg puluhan — @ameliafranssisca

506.6K0:15@ameliafranssisca

Lengan makin besar karena ke gym? Masa sih?🧐 Mitos yang bikin banyak p — @dienlimano

433.8K3:23@dienlimano

Jadwal Push Day Pemula. Save biar gak bingung pas di gym. Urutan Gerak — @danynaas

196.4K1:09@danynaas

Membalas @Masdan Jadwal Full Body Workout buat pemula yang sibuk. Cuma — @danynaas

134.4K1:11@danynaas

3 Gerakan Glutes buat pemula biar latihan leg day lo gak sia-sia. Cuma — @danynaas

94.1K1:05@danynaas

stop ya bilang "kok gak kurus2 udh ngegym mulu" karena emg bukan kurus — @ameliafranssisca

58.5K0:13@ameliafranssisca

Mau latihan perut tapi bingung jadwal dan gerakannya apa? Cuma butuh k — @danynaas

54K1:06@danynaas

udah tau belum? #gymtok #gymgirl #gympemula #gymmotivation — @ameliafranssisca

18.8K0:10@ameliafranssisca

Top authors

@danynaas6 clips @ameliafranssisca — TikTok avatar

@ameliafranssisca3 clips @dienlimano — TikTok avatar

@dienlimano1 clip

Related tags

#tipsgym #fitnessindonesia #jadwalgym #gymtok #gymmotivation #legday #romaniandeadlift #gerakanglutes