EN

#dailyfitstudio

7 clips from 1 author · 36.5K total views. Every clip opens with its own counters and comments.

Om & Tante, tetap kuat bukan cuma supaya sehat. Tapi supaya tetap bisa — @dailyfit.studio

10.6K1:26@dailyfit.studio

Saat masih muda, tubuh kita sering memaafkan banyak hal. Tidak latihan — @dailyfit.studio

5.4K0:29@dailyfit.studio

🥚 Sarapan 2 telur setiap hari, protein Om & Tante belum tentu cukup. 2 — @dailyfit.studio

5.1K1:09@dailyfit.studio

Kita rela menghabiskan uang untuk mengajak orang tua jalan-jalan. Tapi — @dailyfit.studio

4.1K0:38@dailyfit.studio

AWAS, ANGKAT GALON BISA BIKIN PINGGANG SAKIT ! Bukan berarti Om & Tant — @dailyfit.studio

4K0:55@dailyfit.studio

Jatuh bisa terjadi dari hal yang kelihatannya sangat sederhana. Teruta — @dailyfit.studio

3.9K1:01@dailyfit.studio

Ternyata, lingkar paha bukan cuma soal penampilan. 👀 Penelitian terhad — @dailyfit.studio

3.5K1:18@dailyfit.studio

Top authors

@dailyfit.studio7 clips

Related tags

#strengthtraining #healthyaging #fitnesslansia #usia50plus #latihanlansia #gymlansia #fitnesspemula #gymlansiajakbar