RU

#schultertraining

7 clips from 4 authors · 406.5K total views. Every clip opens with its own counters and comments.

🔺SCHULTERN WEIT VORNE?🔺 Deine Rotatorenmanschette hilft dabei, den Obe — @bestformbene

165.8K1:24@bestformbene

Sich bei Seitheben, am Kabelzug zu steigern, ist gar nicht so einfach… — @leonie.kommoss

74.3K1:12@leonie.kommoss

So trainierst du Massive 3D-Schultern‼️🤫 . Folge mir gerne✅ für mehr h — @tobi_aesthetics

71.6K1:18@tobi_aesthetics

10-EURO-THERABAND – BRUTALER SCHULTER-PUMP! 💪🏼 Dafür braucht ihr keine — @markus_ruehl

43.5K0:51@markus_ruehl

SO MACHT IHR DAS THERABAND SCHWERER! 💪🏼 15–20 Wiederholungen Seitheben — @markus_ruehl

28.9K0:29@markus_ruehl

DU SPÜRST DIE HINTERE SCHULTER NICHT? 💪🏼 Gerade bei der hinteren Schul — @markus_ruehl

14.1K0:54@markus_ruehl

3 ÜBUNGEN – OHNE PAUSE! 🔥 Seitheben, Überkopfdrücken und zum Schluss d — @markus_ruehl

8.3K0:30@markus_ruehl

Top authors

@bestformbene1 clip @markus_ruehl — TikTok avatar

@markus_ruehl4 clips @leonie.kommoss — TikTok avatar

@leonie.kommoss1 clip @tobi_aesthetics — TikTok avatar

@tobi_aesthetics1 clip

Related tags

#bodybuilding #markusrühl #training #rühlsbestes #theraband #muskelaufbau #seitheben #homeworkout