tokgauge
EN
@soeursaunaturel — TikTok avatar

@soeursaunaturelSoeursAuNaturel

🌸 Deux sœurs guidées par l'équilibre naturel 🌱Recettes sans gluten & anti-inflammatoires 📘 Notre e-book pour réussir votre transition alimentaire 👇

card updated Oct 24, 2026 · 10 of 20 clips with full stats · following 9 · 547,900 likes total

Engagement5.12%normal range

Account summary

@soeursaunaturel has 58,900 followers and 535 videos. Across the 20 parsed clips the average is 15,339 views and 826 likes. Engagement to views is 5.12%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.47 pp). Posts roughly 4.1 times a week. An average clip reaches 26% of the follower count.

Followers
58.9K
+1.9K in period
Engagement
5.12%
−0.47 pp newer half
Average views
15.3K
median 11K
Likes per clip
826
13 comments avg
Shares / saves
142 / 896
4.67% of viewers save
Posting rate
4.1 / wk
reach 26% of followers

Latest clips

20 collected
🍞 PAIN DE MIE PROTÉINÉ ✅ Sans farine / sans lactose / sans gluten 🧺 In — @soeursaunaturel43.1K0:14🍞 PAIN DE MIE PROTÉINÉ ✅ Sans farine / sans lactose / sans gluten 🧺 Ingrédients (1 pain = 2 tranches de pain de mie) • 21.8K263062K🍫 GÂTEAU MOELLEUX SANS FARINE ✅ Sans gluten / sans lactose / sans sucr — @soeursaunaturel13.5K0:22🍫 GÂTEAU MOELLEUX SANS FARINE ✅ Sans gluten / sans lactose / sans sucre ajouté / sans œufs 🧺 Ingrédients • 300 g de quin7091569499🍫 GÂTEAU DE LA FLEMME ✅ Sans gluten / sans farine / sans lactose / san — @soeursaunaturel7.3K0:10🍫 GÂTEAU DE LA FLEMME ✅ Sans gluten / sans farine / sans lactose / sans sucre ajouté / sans œufs 🧺 Ingrédients • 150 g d271538235🍰 CHEESECAKE PROTÉINÉ ✅ Sans farine / sans lactose / sans sucre ajouté — @soeursaunaturel4.7K0:18🍰 CHEESECAKE PROTÉINÉ ✅ Sans farine / sans lactose / sans sucre ajouté / sans œufs 🧺 Ingrédients (6 parts) • 160 g de da211421152🍫 GÂTEAUX EXPRESS ✅ Sans farine / sans lactose / sans sucre ajouté 🧺 I — @soeursaunaturel18K0:13🍫 GÂTEAUX EXPRESS ✅ Sans farine / sans lactose / sans sucre ajouté 🧺 Ingrédients (~8 petits gâteaux) • 200 g de patate d607697625Notre petit retour sur nos 5 jours à Paris 🇫🇷 On espère que ce petit v — @soeursaunaturel2.9K2:08Notre petit retour sur nos 5 jours à Paris 🇫🇷 On espère que ce petit vlog vous aura plu ! Bien sûr, tout est à prendre a1987314🟤 BROWNIE BLOND PROTÉINÉ ✅ Sans farine / Sans sucre blanc / Sans lacto — @soeursaunaturel56.3K0:20🟤 BROWNIE BLOND PROTÉINÉ ✅ Sans farine / Sans sucre blanc / Sans lactose 🧺 Ingrédients • 280 g de pois chiches cuits @Ko2.7K354743.5K🍞 PAIN SANS FARINE ✅ Sans gluten / sans farine / sans levure / sans ro — @soeursaunaturel14.6K0:24🍞 PAIN SANS FARINE ✅ Sans gluten / sans farine / sans levure / sans robot / riche en fibres / digeste 🧺 Ingrédients • 406028128618🥬 JUS DE CÉLERI ✅ Reminéralisant / antioxydant / riche en potassium /  — @soeursaunaturel3.1K0:15🥬 JUS DE CÉLERI ✅ Reminéralisant / antioxydant / riche en potassium / idéal pour faire le plein d’énergie 🧺 Ingrédients 13561133🍫 BOUNTY EXPRESS ✅ Sans farine / sans œufs / sans lactose 🧺 Ingrédient — @soeursaunaturel28.3K0:18🍫 BOUNTY EXPRESS ✅ Sans farine / sans œufs / sans lactose 🧺 Ingrédients • 2 bananes bien mûres (environ 200 à 220 g) • 1K172781.3K🎃 COOKIES PROTÉINÉS À LA COURGE ✅ Sans farine / sans gluten / sans lac — @soeursaunaturel14K🎃 COOKIES PROTÉINÉS À LA COURGE ✅ Sans farine / sans gluten / sans lactose / naturellement sucrés 🧺 Ingrédients • 200 g0000🌰 CRÈME DE MARRONS ✅ Sans produits laitiers / naturellement sucrée / s — @soeursaunaturel27.5K🌰 CRÈME DE MARRONS ✅ Sans produits laitiers / naturellement sucrée / seulement 2 ingrédients principaux 🧺 Ingrédients • 0000On est trop contentes de notre nouveau tapis inclinable 🔥 Ça faisait t — @soeursaunaturel21.8KOn est trop contentes de notre nouveau tapis inclinable 🔥 Ça faisait tellement longtemps qu’on en cherchait un et on a e0000🍫 CRÉMEUX ONE POT AU CHOCOLAT ✅ Sans farine / Sans lactose / Sans sucr — @soeursaunaturel3.9K🍫 CRÉMEUX ONE POT AU CHOCOLAT ✅ Sans farine / Sans lactose / Sans sucre raffiné / Sans gluten 🧺 Ingrédients • 250 g de p0000Aurais-tu relevé le défi ? Inscris ton max de dips en commentaire ! 💪🏼 — @soeursaunaturel3.1KAurais-tu relevé le défi ? Inscris ton max de dips en commentaire ! 💪🏼 Défi relevé dans notre salle préférée @Fitnes0000🍞 PAIN SPORTIF Sans gluten / Sans lactose / Sans pétrin / Rapide à fai — @soeursaunaturel8K🍞 PAIN SPORTIF Sans gluten / Sans lactose / Sans pétrin / Rapide à faire 🧺 Ingrédients • 120 g de farine de sarrasin
• 50000🥕 CARROT CAKE ULTRA MOELLEUX Vegan / Sans gluten / Sans lactose / Sans — @soeursaunaturel17K🥕 CARROT CAKE ULTRA MOELLEUX Vegan / Sans gluten / Sans lactose / Sans sucre / Gourmand et fondant 🧺 Ingrédients Pour le0000🥣 SOUPE PROTÉINÉE Rassasiante / Nourrissante / Sans lactose / Rapide à — @soeursaunaturel7.2K🥣 SOUPE PROTÉINÉE Rassasiante / Nourrissante / Sans lactose / Rapide à faire / Riche en vitamines B 🧺 Ingrédients • 1 c.0000🍮 FLANBY AU CHOCOLAT Vegan / Sans gluten / Sans lactose / Sans sucre a — @soeursaunaturel3.9K🍮 FLANBY AU CHOCOLAT Vegan / Sans gluten / Sans lactose / Sans sucre ajouté / 2 ingrédients 🧺 Ingrédients • 4 kakis bien0000🥞 Retrouvez notre délicieuse recette de crêpes sur l’application Nutri — @soeursaunaturel8.6K🥞 Retrouvez notre délicieuse recette de crêpes sur l’application NutriGenius ! Une application dédiée aux personnes into0000

Engagement per clip

10 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 7.2% ER
Sep 21Sep 28Oct 8

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks