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#angelaborges

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Saiba como se posicionar no exercício glúteo na polia. #angelaborges # — @angelaborgesoficial1.4M0:49@angelaborgesoficialProgressao de carga da Sophia #carlao #carlaopersonal #academia #fyp # — @dioshop_596.7K1:01@dioshop_As vezes em que a sophia bianco foi desafiada #carlao #carlaopersonal — @dioshop_358.9K1:01@dioshop_Um pequeno ajuste na execução pode fazer diferença no seu treino. É es — @angelaborgesoficial12K0:42@angelaborgesoficialSeu bumbum está caidinho, sem firmeza e precisando de um estímulo dife — @angelaborgesoficial8K0:18@angelaborgesoficialVocê capricha no treino de glúteos, mas sente que a parte de trás da c — @angelaborgesoficial6.7K0:29@angelaborgesoficialNa hora do agachamento, parece que só a coxa trabalha e o bumbum fica — @angelaborgesoficial5.7K0:23@angelaborgesoficialVocê sabia que a posição do tronco na cadeira abdutora pode mudar o es — @angelaborgesoficial5.1K0:27@angelaborgesoficialSe você quer glúteos grandes, empinados e arredondados, precisa entend — @angelaborgesoficial4.9K1:16@angelaborgesoficialTrês exercícios de glúteo na polia que eu não fico sem 🍑 Você também i — @angelaborgesoficial4.9K2:19@angelaborgesoficialQuer dar mais volume e deixar o bumbum mais redondinho? Separei esses — @angelaborgesoficial3.8K0:49@angelaborgesoficialVocê reclama do agachamento búlgaro, mas já fez a flexão nórdica? @Zer — @angelaborgesoficial3.7K0:16@angelaborgesoficialTem equipamento que vira o queridinho de quem treina glúteos. A abduto — @angelaborgesoficial2.5K0:31@angelaborgesoficialVOCÊ COMETE ESSE ERRO NA MESA FLEXORA? Uma simples correção na postura — @angelaborgesoficial2.4K1:04@angelaborgesoficialJá fez flexão nórdica ou ainda está tomando coragem? 👀💪🏼 O importante — @angelaborgesoficial1.9K0:20@angelaborgesoficialBumbum na nuca com essa abdutora articulada sapinho da minha linha Glu — @angelaborgesoficial1.5K1:23@angelaborgesoficial“Angela, eu treino, mas minha bunda continua sem volume!” 🍑 Olha, só e — @angelaborgesoficial8871:37@angelaborgesoficial

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