RU

#treinodebraco

5 clips from 5 authors · 7.2M total views. Every clip opens with its own counters and comments.

#biceps Realmente é comum ver pessoas treinando exercicios aleatorios, — @zanelato.vitor

3.6M3:01@zanelato.vitor

Alimentos que ajudam no ganho de massa muscular! #academia #fitness #f — @dicasdeacademia.ofc

3.5M2:30@dicasdeacademia.ofc

Já segue nois ai chocolatinho! 😂🙏 . . 🟠 PATROCINADORES: Oficialfarma G — @ogustavopersonal

66.5K2:17@ogustavopersonal

TREINO DE BRAÇO Rosca 45 no Cross 4x12 Tríceps unilateral no Cross 4x1 — @joaofitnesss

1.4K0:52@joaofitnesss

Esse é o exercício favorito do #cbum para tríceps. E não é por acaso. — @treinadorrafa

1.2K0:53@treinadorrafa

Top authors

@zanelato.vitor1 clip @dicasdeacademia.ofc — TikTok avatar

@dicasdeacademia.ofc1 clip @ogustavopersonal — TikTok avatar

@ogustavopersonal1 clip @joaofitnesss — TikTok avatar

@joaofitnesss1 clip @treinadorrafa — TikTok avatar

@treinadorrafa1 clip

Related tags

#treinodetriceps #academia #musculo #braco #foconotreino #tricepstesta #bracodefinido #roscascott