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AMRAP 16📈 Enchaîner les reps, c’est ce qui sépare celui qui s’entraîne — @jordan_0fficiel

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3 points à savoir sur le travail asymétrique 1. Charge asymétrique = t — @jordan_0fficiel

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Explose tes jambes avec ce finisher ⬇️ 3 squats - 4 fentes AV alt - 4 — @jordan_0fficiel

2.6K0:30@jordan_0fficiel

@fader.france bientôt disponible 😉 séance photo #sport #collectionfade — @jordan_0fficiel

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