tokgauge
EN
@zerogymamat — TikTok avatar

@zerogymamatZeroGym

Cơ thể là ngôi nhà – giữ nó khỏe.🇻🇳

card updated Sep 15, 2026 · 18 clips parsed · following 3 · 3,000,000 likes total

Engagement4.92%normal range

Account summary

@zerogymamat has 143,300 followers and 187 videos. Across the 18 parsed clips the average is 939,849 views and 42,565 likes. Engagement to views is 4.92%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.21 pp). Posts roughly 0.3 times a week. An average clip reaches 656% of the follower count.

Followers
143.3K
+100 in period
Engagement
4.92%
+1.21 pp newer half
Average views
939.8K
median 34.2K
Likes per clip
42.6K
141 comments avg
Shares / saves
3.5K / 15.2K
1.62% of viewers save
Posting rate
0.3 / wk
reach 656% of followers

Latest clips

18 collected
Không cần đến phòng gym! Chỉ cần kiên trì tập tại nhà, cơ bụng sẽ ngày — @zerogymamat4.6K0:20Không cần đến phòng gym! Chỉ cần kiên trì tập tại nhà, cơ bụng sẽ ngày càng rõ nét hơn. 💪🔥#gym #zerogym #xuhuongtiktok4492853Tập tay mãi mà vẫn chưa thấy tiến triển? Đã đến lúc thử ngay chuỗi bài — @zerogymamat13K0:42Tập tay mãi mà vẫn chưa thấy tiến triển? Đã đến lúc thử ngay chuỗi bài tập superset này để nâng cao hiệu quả tập luyện! 1.2K621191Chỉ 10 phút tập tay với tạ đơn mỗi ngày, cánh tay sẽ lên cơ rõ rệt! 💪  — @zerogymamat39.3K0:38Chỉ 10 phút tập tay với tạ đơn mỗi ngày, cánh tay sẽ lên cơ rõ rệt! 💪 Cẩn thận nhé, vòng tay có thể tăng size nhanh hơn 4.5K1594660Nắm vững những chi tiết này khi tập vai, bờ vai rộng và đẹp sẽ không c — @zerogymamat21.7K0:34Nắm vững những chi tiết này khi tập vai, bờ vai rộng và đẹp sẽ không còn xa!#zerogym #gym #xuhuongtiktok1.9K556432Đừng chỉ tập tạ đơn một cách mù quáng. Hãy tuân theo trình tự đúng, hi — @zerogymamat17K0:14Đừng chỉ tập tạ đơn một cách mù quáng. Hãy tuân theo trình tự đúng, hiệu quả tập luyện của bạn sẽ tăng gấp đôi!#zerogym 2K1124242Bạn không cảm nhận được gì khi tập vai ư? Hãy thử những bài tập cực kỳ — @zerogymamat29.1K0:25Bạn không cảm nhận được gì khi tập vai ư? Hãy thử những bài tập cực kỳ hiệu quả này.#zerogym #gym #xuhuongtiktok #Vietna945122205Lần tới khi tập với tạ đơn, bạn hãy thực hiện theo cách này, chắc chắn — @zerogymamat441.5K0:22Lần tới khi tập với tạ đơn, bạn hãy thực hiện theo cách này, chắc chắn vóc dáng của bạn sẽ cải thiện!#zerogym #gym #xuhu4.8K142141.4KNgười mới tập vai, chọn đúng bài tập là hiệu quả tăng gấp đôi! 💪#zerog — @zerogymamat2.3M0:26Người mới tập vai, chọn đúng bài tập là hiệu quả tăng gấp đôi! 💪#zerogym #gym #xuhuongtiktok #Vietnam #muahe145.5K2327.3K64.9KCác bài tập đơn giản với xà đơn.#gym #zerogym #xuhuongtiktok #pullup — @zerogymamat27.7K0:20Các bài tập đơn giản với xà đơn.#gym #zerogym #xuhuongtiktok #pullup 2K741333Tập kiểu truyền thống mãi không vào? Thử ngay những bài tập “tà đạo” n — @zerogymamat80K0:29Tập kiểu truyền thống mãi không vào? Thử ngay những bài tập “tà đạo” này. Hiệu quả đến bất ngờ!#zerogym #gym #xuhuongtik9.4K182551.6KGần hết hè rồi mà bn đã độ body để đi biển chưa - đây là những bài tập — @zerogymamat589K0:19Gần hết hè rồi mà bn đã độ body để đi biển chưa - đây là những bài tập cơ bản tại nhà cho bn#zerogym #gym #xuhuongtiktok63K952.7K20.6K#xuhuong — @zerogymamat9.7K#xuhuong 33942134Sử dụng tạ này công lực tăng gấp đôi ae nhỉ#zerogym #gym #xuhuongtikto — @zerogymamat19.9K0:11Sử dụng tạ này công lực tăng gấp đôi ae nhỉ#zerogym #gym #xuhuongtiktok #Vietnam48145533#zerogym #gym #xuhuongtiktok #Vietnam — @zerogymamat7K0:18#zerogym #gym #xuhuongtiktok #Vietnam2301321Ae đã có cục tạ 50kg này chưa.#zerogym #gym #xuhuong #fyp #calisthenic — @zerogymamat217.7K0:11Ae đã có cục tạ 50kg này chưa.#zerogym #gym #xuhuong #fyp #calisthenics 8.9K1892K761Những bài tập bụng giúp cơ bụng của bạn săn chắc#zerogym #for — @zerogymamat4.2M0:22Những bài tập bụng giúp cơ bụng của bạn săn chắc#zerogym #foryou #fyp #motivation #gym264.8K59835.5K113.3KCùng với cậu bạn đang tập luyện theo thói quen, chúng tôi quyết tâm gi — @zerogymamat5.9M0:14Cùng với cậu bạn đang tập luyện theo thói quen, chúng tôi quyết tâm giảm mỡ bụng. Không còn những ngày lười biếng nữa - 105K7628.6K32.2KNhững bài tập ngực hiệu quả tại nhà cho bạn. #gym #gymhome #foryou #fy — @zerogymamat3M0:17Những bài tập ngực hiệu quả tại nhà cho bạn. #gym #gymhome #foryou #fyp #zerogym150.7K5686.7K37.2K

Engagement per clip

18 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 12.1% ER
Aug 9Aug 13Oct 26

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks