Name: Se seu abdômen não mudou nos últimos seis meses, ele vai trincar nas próximas seis semanas com esse treino.
Uploaded: 2026-10-03T13:00:00+00:00
Duration: 105 s
Channel: @treinosdeaco
Description: TikTok video by @treinosdeaco: 88,400 views, 3,380 likes, 15 comments, 1,703 shares, 1,534 saves. Engagement 5.77%.

tokgauge/ @treinosdeaco / video5 / 12Esc