@provechitomonterreyNancy

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@provechitomonterrey has 311,400 followers and 224 videos. Across the 10 parsed clips the average is 479,350 views and 17,421 likes. Engagement to views is 5.68%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.72 pp). Posts roughly 1.2 times a week. An average clip reaches 154% of the follower count.

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Latest clips

10 collected

ELOTE DESGRANADO 1. Doramos cebolla en mantequilla 2. Agregamos el elo — @provechitomonterrey

11.3K0:39ELOTE DESGRANADO 1. Doramos cebolla en mantequilla 2. Agregamos el elote blanco ya cocido (puedes mezclarlo con amarillo31511117200

SALMÓN con ENSALADA de MANGO y QUINOA PARA EL SALMÓN: -Aceite de oliva — @provechitomonterrey

675.7K0:35SALMÓN con ENSALADA de MANGO y QUINOA PARA EL SALMÓN: -Aceite de oliva -Sal, pimienta, ajo en polvo y paprika PARA LA EN24.9K14915.8K16K

ARROZ FRITO con CAMARONES @popit.mx 1. Dorar cebolla de rabo con aceit — @provechitomonterrey

591.8K0:57ARROZ FRITO con CAMARONES @popit.mx 1. Dorar cebolla de rabo con aceite 2. Ya doraditas agregamos zanahoria y calabacit20.8K676.7K15.9K

ENSALADA CESAR con POLLO y PASTA para LUNCH @popit.mx YO LE PONGO: -Po — @provechitomonterrey

270K0:51ENSALADA CESAR con POLLO y PASTA para LUNCH @popit.mx YO LE PONGO: -Pollo -Tocino -Pasta corta -Lechuga -Queso parmesan7.3K264.4K6K

POLLO TERIYAKI para el LONCHE @popit.mx YO LE PUSE -500 gr de pechuga — @provechitomonterrey

989.2K0:57POLLO TERIYAKI para el LONCHE @popit.mx YO LE PUSE -500 gr de pechuga de pollo -1/8 cdta de sal -1/2 cdta de pimienta -42.1K4712.9K29.7K

CAMARONES en CREMA de CHIPOTLE👇🏽TOMA NOTA y acuérdate de GUARDAR la re — @provechitomonterrey

109K0:24CAMARONES en CREMA de CHIPOTLE👇🏽TOMA NOTA y acuérdate de GUARDAR la receta para hacerla después YO LE PUSE: -500 gr de c1.7K117911.5K

VERDURAS ORIENTALES 1. En un sartén pon tantito aceite y ya caliente d — @provechitomonterrey

313.7K0:30VERDURAS ORIENTALES 1. En un sartén pon tantito aceite y ya caliente dora la zanahoria y la calabacita (en tiritas) sazo10.7K404.3K9.2K

CHOP SUEY de POLLO YO LE PONGO: -Pollo en cubos (850gr) -1 cdta de pim — @provechitomonterrey

1.8M0:45CHOP SUEY de POLLO YO LE PONGO: -Pollo en cubos (850gr) -1 cdta de pimienta, 1 cdta de ajo en polvo, 1 cdta de sal -Acei65.4K37252K41.6K

CODITOS CREMOSITOS con POLLO -1/2 taza de Crema ácida (o media crema) — @provechitomonterrey

13.2K0:49CODITOS CREMOSITOS con POLLO -1/2 taza de Crema ácida (o media crema) -1 Cda de Mayonesa -1 Limón -Chorrito de miel -Piz4275112240

CAMARONES en CREMA de CHIPOTLE -1/2 K de Camarones crudos y limpios de — @provechitomonterrey

19.6K0:54CAMARONES en CREMA de CHIPOTLE -1/2 K de Camarones crudos y limpios de @ -Sal, pimienta, ajo en polvo y paprika al gusto5534243344

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Aug 19, 2026	675,700	24,900	149	15,800	16,045	6.05%
Aug 12, 2026	591,800	20,800	67	6,687	15,896	4.66%
Aug 5, 2026	270,000	7,296	26	4,392	5,958	4.34%
Jul 29, 2026	989,200	42,100	47	12,900	29,702	5.56%
Jul 21, 2026	109,000	1,723	11	791	1,514	2.32%
Jul 19, 2026	313,700	10,700	40	4,278	9,247	4.79%
Jul 16, 2026	1,800,000	65,400	372	52,000	41,640	6.54%
Jul 11, 2026	13,200	427	5	112	240	4.12%
Jul 9, 2026	19,600	553	4	243	344	4.08%