เทคนิคยืดเส้นประสาทแขนง่ายๆด้วยตัวเอง ทำให้ร่างกายส่วนบนผ่อนคลายได้มาก แก้ปวดแขน

Name: เทคนิคยืดเส้นประสาทแขนง่ายๆด้วยตัวเอง ทำให้ร่างกายส่วนบนผ่อนคลายได้มาก แก้ปวดแขน ชามือได้ด้วย
Uploaded: 2026-09-10T10:58:26+00:00
Duration: 106 s
Channel: @mhor_poon
Description: TikTok video by @mhor_poon: 144,300 views, 6,049 likes, 125 comments, 1,403 shares, 2,465 saves. Engagement 5.25%.