tokgauge
EN
@mhor_poon — TikTok avatar

@mhor_poonหมอปูณ Nature of life

Line ID : @mhorpoon จิ้มลิ้ง👇🏻

card updated Oct 17, 2026 · 23 clips parsed · following 367 · 2,700,000 likes total

Engagement3.64%normal range

Account summary

@mhor_poon has 288,000 followers and 762 videos. Across the 23 parsed clips the average is 472,952 views and 13,192 likes. Engagement to views is 3.64%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is holding steady (+0.3 pp). Posts roughly 0.3 times a week. An average clip reaches 164% of the follower count.

Followers
288K
+4.8K in period
Engagement
3.64%
+0.3 pp newer half
Average views
473K
median 81.1K
Likes per clip
13.2K
383 comments avg
Shares / saves
3.6K / 2.8K
0.6% of viewers save
Posting rate
0.3 / wk
reach 164% of followers

Latest clips

23 collected
ปวดน่อง แต่ปัญหาไม่ใช่น่อง‼️ #กรดไหลย้อน #หมอนรองกระดูกเสื่อม #หมอปูณ — @mhor_poon2.7K2:02ปวดน่อง แต่ปัญหาไม่ใช่น่อง‼️ #กรดไหลย้อน #หมอนรองกระดูกเสื่อม #หมอปูณ 168379ปวดเข่า เข่าเสื่อม บริหารด้วยเทคนิคนี้ #หมอปูณ #เข่าเสื่อม — @mhor_poon129.8K3:32ปวดเข่า เข่าเสื่อม บริหารด้วยเทคนิคนี้ #หมอปูณ #เข่าเสื่อม 5K1512.2K1.4Kปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง แค่ออฟฟิศซินโดรม หรืออาการรุนแรงกว่านั้น ทดสอบเบื — @mhor_poon56.7K5:13ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง แค่ออฟฟิศซินโดรม หรืออาการรุนแรงกว่านั้น ทดสอบเบื้องต้นด้วยตัวเอง #ออฟฟิศซินโดรม #กระดูกคอเสื่อม #ห1.2K20229344ตอบกลับ @ยัยพร🥰🥰 นิ้วโป้งล็อค กดแบบนี้ได้เลยค่ะ #นิ้วล็อค #หมอปูณ — @mhor_poon5.8K3:31ตอบกลับ @ยัยพร🥰🥰 นิ้วโป้งล็อค กดแบบนี้ได้เลยค่ะ #นิ้วล็อค #หมอปูณ 199132226ใึครอยากเปลี่ยนหมอนบ้าง? ปัญหาอาจมาจากกระดูกต้นคอเสื่อม ตรวจเช็คสุจภาพ — @mhor_poon11.4K1:21ใึครอยากเปลี่ยนหมอนบ้าง? ปัญหาอาจมาจากกระดูกต้นคอเสื่อม ตรวจเช็คสุจภาพให้ดีก่อนนะคะ #ปวดคอ #กระดูกคอเสื่อม #หมอปูณ 657195247ดื่มน้ำด้วยหลอด ปลอดภัยกับกระดูกคอ ฝากไว้ด้วยนะคะทุกคน #ปวดคอ #กระดูกค — @mhor_poon568K1:16ดื่มน้ำด้วยหลอด ปลอดภัยกับกระดูกคอ ฝากไว้ด้วยนะคะทุกคน #ปวดคอ #กระดูกคอเสื่อม #หมอปูณ 12.6K3068.4K1.7Kเทคนิคแก้นิ้วล็อคง่าย #นิ้วล็อค #หมอปูณ — @mhor_poon76.9K3:20เทคนิคแก้นิ้วล็อคง่าย #นิ้วล็อค #หมอปูณ 2.9K127631450กะลา‼️ เหยียบผิด ชีวิตเปลี่ยน😂 วิธีเหยียบกะลาแก้รองช้ำ ให้ใช้เทคนิคนี้ — @mhor_poon137.2K2:32กะลา‼️ เหยียบผิด ชีวิตเปลี่ยน😂 วิธีเหยียบกะลาแก้รองช้ำ ให้ใช้เทคนิคนี้ได้เลย #รองช้ำ #หมอปูณ 2.6K66813560ยืดผิด‼️ชีวิตเปลี่ยน ใครปวดคอเรื้อรังใช้เทคนิคบริหารแบบนี้ได้เลย #ปวดค — @mhor_poon223.2K3:10ยืดผิด‼️ชีวิตเปลี่ยน ใครปวดคอเรื้อรังใช้เทคนิคบริหารแบบนี้ได้เลย #ปวดคอ #กระดูกคอเสื่อม #หมอปูณ7.2K1302.6K3.4Kเทคนิคการหายใจให้สุขภาพดี ใครไม่เคยสนใจการหายใจเข้า-ออก ของตัวเองเลยเม — @mhor_poon5.5K2:09เทคนิคการหายใจให้สุขภาพดี ใครไม่เคยสนใจการหายใจเข้า-ออก ของตัวเองเลยเม้นมาบอกหน่อยค่ะ แล้วเอาเทคนิคนี้ไปฝึกให้ปอดแข็งแรง448193647เทคนิคยืดเส้นประสาทแขนง่ายๆด้วยตัวเอง ทำให้ร่างกายส่วนบนผ่อนคลายได้มาก — @mhor_poon232.4K1:46เทคนิคยืดเส้นประสาทแขนง่ายๆด้วยตัวเอง ทำให้ร่างกายส่วนบนผ่อนคลายได้มาก แก้ปวดแขน ชามือได้ด้วย #ยืดเส้นประสาทแขน #ผ่อนคลา6K1251.4K2.5Kเทคนิคยืดเส้นแก้รองช้ำง่ายๆด้วยตัวเอง #รองช้ำ #ปวดส้นเท้า #ปวดฝ่าเท้า  — @mhor_poon148.7K3:44เทคนิคยืดเส้นแก้รองช้ำง่ายๆด้วยตัวเอง #รองช้ำ #ปวดส้นเท้า #ปวดฝ่าเท้า #หมอปูณ 5.8K1711.5K1.1Kใครปวดแขน ชามือ จากพังผืดรัดเส้นประสาทข้อมือ ใช้เทคนิคนี้แก้อาการได้เล — @mhor_poon470.4K4:55ใครปวดแขน ชามือ จากพังผืดรัดเส้นประสาทข้อมือ ใช้เทคนิคนี้แก้อาการได้เลยค่ะ #ปวดแขน #ชามือ #พังผืดรัดข้อมือ #ยาหม่องช้างไ19.3K3585K4Kใครเสี่ยงเส้นเลือดสมองตีบ ทดสอบด้วยตัวเองในเบื้องต้นด้วยท่านี้ #เส้นเล — @mhor_poon1.1M1:55ใครเสี่ยงเส้นเลือดสมองตีบ ทดสอบด้วยตัวเองในเบื้องต้นด้วยท่านี้ #เส้นเลือดสมองตีบ #อัมพฤกษ์ #หมอปูณจันทบุรี 57.4K53013.1K12.2Kงานแกงก็มา55😅😅 #หมอปูณ #ดัดกระดูกจันทบุรี — @mhor_poon12.4K0:03งานแกงก็มา55😅😅 #หมอปูณ #ดัดกระดูกจันทบุรี 85503ใึครที่สะบักตึงจัดๆ ใช้เทคนิคนี้ยืดเส้นได้เลย โดนๆ #ปวดบ่า #ปวดสะบัก # — @mhor_poon37.8K0:53ใึครที่สะบักตึงจัดๆ ใช้เทคนิคนี้ยืดเส้นได้เลย โดนๆ #ปวดบ่า #ปวดสะบัก #หมอปูณ 1.5K17267517ใครกระดูกคอเสื่อมแล้วเวียนหัว มึนหัวเป็นประจำ ให้ใช้เทคนิคนี้ฝึกอย่างส — @mhor_poon81.1K3:11ใครกระดูกคอเสื่อมแล้วเวียนหัว มึนหัวเป็นประจำ ให้ใช้เทคนิคนี้ฝึกอย่างสม่ำเสมอได้เลย #เวียนหัว #มึนหัว #กระดูกคอเสื่ิอม #4.6K849891.5Kตอบกลับ @Srinual Young ยืดเส้นแก้ปวดขา ปวดน่อง ตะคริว ตามนี้ได้เลยค่ะ  — @mhor_poon38.5K1:29ตอบกลับ @Srinual Young ยืดเส้นแก้ปวดขา ปวดน่อง ตะคริว ตามนี้ได้เลยค่ะ #ตะคริวน่อง #หมอปูณ 727231561143 ท่าบริหาร แก้อาการ #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #หมอปูณ — @mhor_poon67.9K3:143 ท่าบริหาร แก้อาการ #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #หมอปูณ 2.5K66947627นวดกดจุดและตอกเส้นด้วยตัวเองง่ายๆ กับตัวช่วยสุดเจ๋งจากแบรน Richell #แก — @mhor_poon71.5K4:51นวดกดจุดและตอกเส้นด้วยตัวเองง่ายๆ กับตัวช่วยสุดเจ๋งจากแบรน Richell #แก้ปวดเมื่อย #ปวดแขน #ชามือ #พังผืดรัดข้อมือ #Richel209102524ใครยังปิดปากตัวเองด้วยท่านี้ได้บ้าง✋🏻 #หมอปูณ #ทดสอบร่างกาย — @mhor_poon2.7M1:13ใครยังปิดปากตัวเองด้วยท่านี้ได้บ้าง✋🏻 #หมอปูณ #ทดสอบร่างกาย 63.7K3.6K13.8K6.7K2 ท่า แก้ปวดบ่า สะบัก #หมอปูณ #ปวดบ่า #ปวดสะบัก — @mhor_poon1.5M3:162 ท่า แก้ปวดบ่า สะบัก #หมอปูณ #ปวดบ่า #ปวดสะบัก 45.9K73612.1K13.6Kใครที่ปวดแขน ชา มืือ วันนี้มาแก้อาการง่ายๆ ด้วยตัวเอง #ชามือ #ปวดแขน # — @mhor_poon3.2M5:10ใครที่ปวดแขน ชา มืือ วันนี้มาแก้อาการง่ายๆ ด้วยตัวเอง #ชามือ #ปวดแขน #พังผืดรัดข้อมือ #หมอปูณ 62.6K2.2K19.4K14.4K

Engagement per clip

23 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 9.2% ER
Mar 9Sep 6Oct 29

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks