tokgauge
EN
@max_korzhos — TikTok avatar

@max_korzhosМакс Коржос l В НАТУРАХУ

№ 7833206419 🚀ТГ и ВК: ПРО СИЛУ В НАТУРАХУ ✅Программы тренировок на сайте⤵️ maxkorzhos.ru

card updated Oct 17, 2026 · 23 clips parsed · following 85 · 9,300,000 likes total

Engagement1.53%below typical

Account summary

@max_korzhos has 509,500 followers and 990 videos. Across the 23 parsed clips the average is 2,442,019 views and 35,491 likes. Engagement to views is 1.53%, which is below typical for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.44 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 479% of the follower count.

Followers
509.5K
+1.3K in period
Engagement
1.53%
+2.44 pp newer half
Average views
2.4M
median 14K
Likes per clip
35.5K
1.3K comments avg
Shares / saves
545 / 1.8K
0.08% of viewers save
Posting rate
0.1 / wk
reach 479% of followers

Latest clips

23 collected
КАЧАЛКА В БАНГКОКЕ — @max_korzhos7.1K1:18КАЧАЛКА В БАНГКОКЕ41771015Качаем заднюю часть НОГ! — @max_korzhos8K1:05Качаем заднюю часть НОГ!3057749Почему тебе НУЖНА СТАНОВАЯ ТЯГА?! — @max_korzhos11.8K1:18Почему тебе НУЖНА СТАНОВАЯ ТЯГА?!586204685Отжимания — это тот же жим, только вместо штанги ты работаешь с частью — @max_korzhos18.4KОтжимания — это тот же жим, только вместо штанги ты работаешь с частью собственного веса. И сколько именно килограммов п259111092Как накачать НОГИ без ПРИСЕДА?! — @max_korzhos9.5K1:31Как накачать НОГИ без ПРИСЕДА?!36010542Как накачать БИЦЕПС 45 см?! — @max_korzhos11.5K0:42Как накачать БИЦЕПС 45 см?!42319968Становимся ШИРЕ - плечи 🦧 — @max_korzhos14K0:56Становимся ШИРЕ - плечи 🦧569912190Идем к жиму 200 + в натураху 💪🏼 — @max_korzhos5.9K0:52Идем к жиму 200 + в натураху 💪🏼2514019Накачай свои ВЕТКИ (ноги) дома 🏠 — @max_korzhos106K0:45Накачай свои ВЕТКИ (ноги) дома 🏠 3.8K734042.3KЯ тренируюсь натурально уже 17 лет. И за это время понял одну простую  — @max_korzhos7.8KЯ тренируюсь натурально уже 17 лет. И за это время понял одну простую вещь: мышцы растут не от секретных упражнений и по215936167Накачай уже свои ПЛЕЧИ! — @max_korzhos19.3K0:54Накачай уже свои ПЛЕЧИ!723856324Сколько ты должен подтягиваться? — @max_korzhos22.3K1:06Сколько ты должен подтягиваться?7221054061Потому что мышцы растут не только от штанги. Тренировка — это стимул.  — @max_korzhos7.3KПотому что мышцы растут не только от штанги. Тренировка — это стимул. А дальше организму нужно из чего-то восстанавливат26236121Из-за этого твоя спина НЕ РАСТЕТ 🥲 — @max_korzhos2.1K0:59Из-за этого твоя спина НЕ РАСТЕТ 🥲9902164 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА РУК 💪🏻 — @max_korzhos27.2K1:104 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА РУК 💪🏻 1.1K197446230 секунд из моей жизни — @max_korzhos3.7K0:2730 секунд из моей жизни 177942Многие приходят в зал и делают упражнения в случайном порядке: сначала — @max_korzhos28.4KМногие приходят в зал и делают упражнения в случайном порядке: сначала пресс, потом жим, потом разводку, потом присед. Э698867384Никакой магии и «секретных методик». Результат на сушке — это просто п — @max_korzhos11.6KНикакой магии и «секретных методик». Результат на сушке — это просто понятная система, которой ты следуешь изо дня в ден304425256Хейтеры, люблю вас 🫶🏻 — @max_korzhos17K0:12Хейтеры, люблю вас 🫶🏻 797211324⚡ Не все мышцы восстанавливаются одинаково. Сколько дней нужно каждой? — @max_korzhos327.7K⚡ Не все мышцы восстанавливаются одинаково. Сколько дней нужно каждой? Многие до сих пор тренируются по старым сборникам9.8K1611K4K#rge #pyf #elbruso #спорт #зож #сила #фитнес #актив #рекомендации #спо — @max_korzhos17.3M0:06#rge #pyf #elbruso #спорт #зож #сила #фитнес #актив #рекомендации #спорт #диета #мотивация392.4K10.9K3.2K15.4KКто сомневается в моей генетике? Невозможно накачаться в натураху? Гво — @max_korzhos20.9M0:31Кто сомневается в моей генетике? Невозможно накачаться в натураху? Гвоздь 20 см, пробуйте. #батя #актив #рекомендации #с189K7.8K1K6.8KРазвеиваем мифы о моей форме. Стаж тренировок - 13 лет #актив #рек #си — @max_korzhos17.3M0:28Развеиваем мифы о моей форме. Стаж тренировок - 13 лет #актив #рек #сила #форма #workout #рекомендации #жим #диета #тело213.1K11.4K6.4K11.4K

Engagement per clip

23 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 6.1% ER
Jan 28Sep 2Oct 9

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks