การฝึกสมาธิจึงไม่ใช่การหนีจากผู้คนหรือปัญหา แต่คือการหยุดโฟกัสสิ่งรอบตัวลงชั่วคราว

Name: การฝึกสมาธิจึงไม่ใช่การหนีจากผู้คนหรือปัญหา แต่คือการหยุดโฟกัสสิ่งรอบตัวลงชั่วคราว
Uploaded: 2026-09-17T05:00:00+00:00
Duration: 170 s
Channel: @iretreat
Description: TikTok video by @iretreat: 1,600 views, 79 likes, 3 comments, 7 shares, 4 saves. Engagement 5.56%.