@healthy.lalouSam healthy.lalou | Recettes🌱

je t'aide à manger mieux facile, pas cher & rapide 🌱que du végétal🌱

card updated Sep 25, 2026 · 13 clips parsed · following 72 · 7,600,000 likes total

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@healthy.lalou has 243,300 followers and 349 videos. Across the 13 parsed clips the average is 751,538 views and 71,212 likes. Engagement to views is 9.75%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.32 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 309% of the follower count.

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from 1kg de farine to 330g de seitan (oui c'est pas du poulet en fait — @healthy.lalou

1.3M1:01from 1kg de farine to 330g de seitan (oui c'est pas du poulet en fait DINGUERIE 🐔💛) La recette ➡️ tu prends 1 kg de fari88.1K7435.9K13.4K

Frites de courgette & "extrêmes" 💖 pour les gens qui vont me dire "fai — @healthy.lalou

457.1K1:17Frites de courgette & "extrêmes" 💖 pour les gens qui vont me dire "fais de la cuisine pas de la politique", vous connais75K6562.4K4.2K

soupe de tomates moisies & grilled pas cheese 💛 c'était DÉLICIEUX, j'a — @healthy.lalou

575.9K1:01soupe de tomates moisies & grilled pas cheese 💛 c'était DÉLICIEUX, j'ai un peu vu grand avec 2 sandwiches mais vous inqu32.4K1537861.8K

tarte tatin poire & rhum (optionnel le rhum hein) pour Juliette 💛 en p — @healthy.lalou

370.7K0:34tarte tatin poire & rhum (optionnel le rhum hein) pour Juliette 💛 en plus elle m'a dit qu'elle adore les desserts à la p21.3K47158977

pâtes courgettes citron 💖 oui c'est rapide mais ça prend pas vraiment — @healthy.lalou

560.4K1:05pâtes courgettes citron 💖 oui c'est rapide mais ça prend pas vraiment 15min et c'est okaaaaay . La recette pour 2 à 3 po64.4K2453784.2K

collaboration commerciale crousticrousti ✨️ avec le airfryer en verre — @healthy.lalou

148K0:52collaboration commerciale crousticrousti ✨️ avec le airfryer en verre CRISPi Pro @Ninja Kitchen FR La recette ➡️ tu fa10.7K391631.1K

305.7K0:35allez byyyyye ☀️25.5K29354336

semoule concombre citron vert aka taboulé français retwisté (??) ou pa — @healthy.lalou

218.9K0:37semoule concombre citron vert aka taboulé français retwisté (??) ou pas tradi ou pas taboulé tout court je sais pas 🫡 La14K431201.1K

bissap de @healthyalie 💛 avec les astuces de @Aistou Cuisine pour réut — @healthy.lalou

67.6K1:04bissap de @healthyalie 💛 avec les astuces de @Aistou Cuisine pour réutiliser les fleurs . Pour l'histoire du bissap c'es5.3K58125932

sous canicule jveux manger que ça 😔🫸🏻 ETAPE 1 LE BOUILLON ➡️ ça déterm — @healthy.lalou

65.7K1:02sous canicule jveux manger que ça 😔🫸🏻 ETAPE 1 LE BOUILLON ➡️ ça détermine grave le mood de ta soupe donc cest le + impor8.2K546552.8K

et toi c'est quoi tes astuces de flemme pour @Chloë 💘💞💗 ?? (j'ai pas p — @healthy.lalou

1.4M1:37et toi c'est quoi tes astuces de flemme pour @Chloë 💘💞💗 ?? (j'ai pas pu tout dire sinon ça allait être trop long et dé202.7K6114K50K

bruuuunch avec la star @Lalou ✨ c'était trop bieeen 💛 . La recette de — @healthy.lalou

2.2M1:03bruuuunch avec la star @Lalou ✨ c'était trop bieeen 💛 . La recette de la tarte ➡️ fais cuire 800g de tomates cocktail a281.3K43994115.9K

PATATES ACCORDÉON 💛 Une recette virale que j'ai enfiiin pris le temps — @healthy.lalou

2.1M0:22PATATES ACCORDÉON 💛 Une recette virale que j'ai enfiiin pris le temps de tester ! Est-ce que ça vaut la hype ? Beeeeh c'96.9K2328K46.5K

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Sep 8, 2026	457,100	75,000	656	2,385	4,205	17.07%
Sep 3, 2026	575,900	32,400	153	786	1,820	5.79%
Aug 30, 2026	370,700	21,300	47	158	977	5.80%
Aug 25, 2026	560,400	64,400	245	378	4,190	11.60%
Jul 24, 2026	148,000	10,700	39	163	1,066	7.37%
Jul 17, 2026	305,700	25,500	293	54	336	8.46%
Jul 14, 2026	218,900	14,000	43	120	1,148	6.47%
Jun 27, 2026	67,600	5,262	58	125	932	8.05%
Jun 22, 2026	65,700	8,191	54	655	2,843	13.55%
Jul 15, 2025	1,400,000	202,700	611	3,972	49,968	14.81%
Jun 15, 2024	2,200,000	281,300	439	941	15,852	12.85%
Dec 2, 2022	2,100,000	96,900	232	8,014	46,520	5.01%