@coach.benzCoach Benz เทรนเนอร์โคราช

ACE & FIT Personal Trainer Certified สนใจเทรนออนไลน์(Worldwide) หรือเทรนส่วนตัว (พื้นที่โคราช) Dm หรือ Click Link หน้าโปรไฟล์

card updated Oct 30, 2026 · 12 clips parsed · following 185 · 737,500 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement5.09%normal range

Account summary

@coach.benz has 20,800 followers and 969 videos. Across the 12 parsed clips the average is 15,188 views and 731 likes. Engagement to views is 5.09%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.25 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 73% of the follower count.

Followers

20.8K

+100 in period

Engagement

5.09%

+2.25 pp newer half

Average views

15.2K

median 9.6K

Likes per clip

731

16 comments avg

Shares / saves

26 / 54

0.36% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 73% of followers

Latest clips

12 collected

Recovery Phase Day 2 #เล่นกล้าม #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ #ฟื้นฟูร — @coach.benz

2K0:37Recovery Phase Day 2 #เล่นกล้าม #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ #ฟื้นฟูร่างกาย #recovery 96142

11.5K0:57เทรนเนอร์ก็ต้องมี personal brand ของตัวเองนะครับทุกคน @Ckfastwork 8352338125

หลังจากผ่าตัด ผมซ้อมอะไรมาบ้างในช่วงของการฟื้นฟูร่างกาย ##เล่นกล้าม##อ — @coach.benz

7.7K0:50หลังจากผ่าตัด ผมซ้อมอะไรมาบ้างในช่วงของการฟื้นฟูร่างกาย ##เล่นกล้าม##ออกกำลังกาย##สร้างกล้ามเนื้อ##เทรนเนอร์โคราช##เวทเท376315

อย่าให้อะไรในอินเตอร์เน็ต ทำให้คุณสับสน #เล่นกล้าม #เบียวกล้าม #ออกกำล — @coach.benz

15.6K0:51อย่าให้อะไรในอินเตอร์เน็ต ทำให้คุณสับสน #เล่นกล้าม #เบียวกล้าม #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ #sciencebased 1.2K224497

ยำรวม 3 เดือนกับโค้ชใหม่ ก่อนผ่าตัด #เล่นกล้าม #เบียวกล้าม #ออกกำลังกา — @coach.benz

14.7K0:19ยำรวม 3 เดือนกับโค้ชใหม่ ก่อนผ่าตัด #เล่นกล้าม #เบียวกล้าม #ออกกำลังกาย #เทรนออนไลน์ #สร้างกล้ามเนื้อ 96031722

สิ่งที่คนเข้าใจผิดในการสร้างกล้าม #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม — @coach.benz

3.7K0:12สิ่งที่คนเข้าใจผิดในการสร้างกล้าม #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม #ออกกำลังกาย #เทรนออนไลน์ 87104

คลิปสุดท้ายสำหรับ keenan flap #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม #ออ — @coach.benz

7.7K0:29คลิปสุดท้ายสำหรับ keenan flap #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ 2833138

แบบนี้เรียกว่า Science Based มั้ย? #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้า — @coach.benz

13.6K0:39แบบนี้เรียกว่า Science Based มั้ย? #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ 65614827

นอนอยู่ รพ ดีๆ หัวร้อนจนได้ #mrolympia #classicphysique #เล่นกล้าม #sc — @coach.benz

47.9K0:38นอนอยู่ รพ ดีๆ หัวร้อนจนได้ #mrolympia #classicphysique #เล่นกล้าม #sciencebased #เบียวกล้าม 2.6K78124163

#ออกกำลังกาย #เล่นกล้าม #เทรนเนอร์โคราช #เทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง — @coach.benz

3.7K0:25#ออกกำลังกาย #เล่นกล้าม #เทรนเนอร์โคราช #เทรนออนไลน์ #เวทเทรนนิ่ง 1060111

ปรับราคา เพื่อความหลากหลายมากขึ้น เพื่อให้ทุกคนมีตัวเลือกและเข้าถึงการ — @coach.benz

6.9Kปรับราคา เพื่อความหลากหลายมากขึ้น เพื่อให้ทุกคนมีตัวเลือกและเข้าถึงการเทรนได้มากขึ้น สนใจเทรน inbox หรือรายละเอียดตามรูป11001532

ผมจบหลักสูตรอะไร ทำไมถึงกล้าออกมาให้ความรู้และพูดความจริง #พัฒนาตัวเอง — @coach.benz

47.2K2:45ผมจบหลักสูตรอะไร ทำไมถึงกล้าออกมาให้ความรู้และพูดความจริง #พัฒนาตัวเอง #เรียนรู้ #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์ออนไลน์ #pe1.6K4843156

Engagement per clip

12 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 7.9% ER

Dec 13Oct 3Oct 21

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 21, 2026	2,018	96	1	4	2	5.00%
Oct 18, 2026	11,500	835	23	38	125	7.79%
Oct 14, 2026	7,688	376	3	1	5	4.94%
Oct 7, 2026	15,600	1,162	22	44	97	7.87%
Oct 5, 2026	14,700	960	3	17	22	6.67%
Oct 3, 2026	3,670	87	1	0	4	2.40%
Oct 2, 2026	7,707	283	3	13	8	3.88%
Oct 2, 2026	13,600	656	14	8	27	4.99%
Oct 1, 2026	47,900	2,552	78	124	163	5.75%
Oct 1, 2026	3,724	106	0	1	11	2.87%
Apr 24, 2026	6,948	110	0	15	32	1.80%
Dec 13, 2024	47,200	1,552	48	43	156	3.48%