Как сделать плечи ШИРЕ (В зале и дома)

Name: Как сделать плечи ШИРЕ (В зале и дома) #fyp #упрожнения #упрожнение #gum #зал
Uploaded: 2026-07-20T11:23:52+00:00
Duration: 100 s
Channel: @captainofconditioning
Description: TikTok video by @captainofconditioning: 2,500,000 views, 165,300 likes, 563 comments, 6,267 shares, 70,251 saves. Engagement 6.89%.