@andrescentenofitandrescentenofit Fitness Coach

IG andrescentenofit Reto Enero 2026 🔰 Estudio Corporal Gratuito aquí 👇🏼

card updated Sep 15, 2026 · 13 clips parsed · following 80 · 854,100 likes total

Engagement7.04%normal range

Account summary

@andrescentenofit has 142,100 followers and 1,169 videos. Across the 13 parsed clips the average is 92,965 views and 5,755 likes. Engagement to views is 7.04%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.66 pp). An average clip reaches 65% of the follower count.

Followers

142.1K

+200 in period

Engagement

7.04%

−0.66 pp newer half

Average views

93K

median 603

Likes per clip

5.8K

38 comments avg

Shares / saves

755 / 5K

5.39% of viewers save

Posting rate

—

reach 65% of followers

Latest clips

13 collected

🔥 El problema nunca ha sido empezar. El problema es mantenerlo cuando — @andrescentenofit

3830:34🔥 El problema nunca ha sido empezar. El problema es mantenerlo cuando desaparece la motivación. Por eso quiero proponert26127

🌙 Tu cuerpo no necesita lo mismo todas las semanas. Y ese es uno de lo — @andrescentenofit

5000:19🌙 Tu cuerpo no necesita lo mismo todas las semanas. Y ese es uno de los errores que más veo. Muchas mujeres entrenan igu220010

Tu cuerpo cambia durante el mes. Tu estrategia también debería hacerlo — @andrescentenofit

4490:54Tu cuerpo cambia durante el mes. Tu estrategia también debería hacerlo. 🌙 Muchas mujeres sienten culpa cuando tienen más21213

Esto es SYNOD. 💙 Una forma diferente de entender el entrenamiento feme — @andrescentenofit

6030:26Esto es SYNOD. 💙 Una forma diferente de entender el entrenamiento femenino. No creemos que tu cuerpo necesite más castig31103

✨ Muchas mujeres creen que cuanto más cardio hagan, más grasa van a pe — @andrescentenofit

4580:11✨ Muchas mujeres creen que cuanto más cardio hagan, más grasa van a perder. La realidad es que la estrategia importa muc12125

✨ Antes de escribir "eso no quema grasa", lee esto. Esta rutina no eli — @andrescentenofit

1.8K0:38✨ Antes de escribir "eso no quema grasa", lee esto. Esta rutina no elimina grasa localizada. Lo que busca es mejorar la 10573473

🥣 El cuerpo de una mujer no responde igual que el de un hombre. Por es — @andrescentenofit

7030:47🥣 El cuerpo de una mujer no responde igual que el de un hombre. Por eso copiar estrategias que funcionan para ellos no s573510

No todas las semanas de tu ciclo están hechas para entrenar igual. 🌙💪 — @andrescentenofit

5341:14No todas las semanas de tu ciclo están hechas para entrenar igual. 🌙💪 Muchas mujeres entrenan exactamente igual durante 270213

4901:46Slow mornings ☺️23101

Rutina simple de abdomen para mujeres que quieren sentirse menos infla — @andrescentenofit

830.2K0:35Rutina simple de abdomen para mujeres que quieren sentirse menos inflamadas y más fuertes con su core 👀 Muchas veces no 62K1687.8K61.6K

¿Perdiste grasa y tambien los gluteos?😬 #tips #bienestar #longervideos — @andrescentenofit

240.5K1:51¿Perdiste grasa y tambien los gluteos?😬 #tips #bienestar #longervideos #españa #fitness #bajardepeso #gluteos#hipthurst 6.7K2695221.1K

💪🏼Entrenamiento corto y preciso para entrenar todo el cuerpo - Nivel P — @andrescentenofit

130.7K1:30💪🏼Entrenamiento corto y preciso para entrenar todo el cuerpo - Nivel Principiante 💪🏼 Rutina: -Sentadillas 20 repeticione5.8K441.5K2.3K

Pecho y tríceps 💪🏼 en IG andrescentenofit te dejo la descripción del e — @andrescentenofit

1.2K0:59Pecho y tríceps 💪🏼 en IG andrescentenofit te dejo la descripción del entreno #fyp #dieta #grasa#yoaprendoentiktok #comid50011

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 9.2% ER

Sep 14Sep 5Sep 10

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 10, 2026	383	26	1	2	7	7.57%
Sep 10, 2026	500	22	0	0	10	4.40%
Sep 7, 2026	449	21	2	1	3	5.35%
Sep 6, 2026	603	31	1	0	3	5.31%
Sep 6, 2026	458	12	1	2	5	3.28%
Sep 6, 2026	1,802	105	7	34	73	8.10%
Sep 5, 2026	703	57	3	5	10	9.25%
Sep 5, 2026	534	27	0	2	13	5.43%
Sep 3, 2026	490	23	1	0	1	4.90%
Aug 17, 2026	830,200	62,000	168	7,759	61,568	8.42%
Apr 23, 2024	240,500	6,675	269	522	1,135	3.10%
Mar 15, 2024	130,700	5,772	44	1,481	2,345	5.58%
Sep 14, 2021	1,226	50	0	1	1	4.16%