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#禁酒

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5ヶ月前は178/100の重度高血圧でした。 乱れた生活習慣のせいで、血圧以外の数値も全部異常値…。正直、本気で焦りました。 でもまずは“食 — @mano_desuga396K0:12@mano_desuga久々に酒で潰れたから勢いで撮ってみた。#禁酒＃10分前までつぶれてた — @kukukukukukuku05321.2K0:10@kukukukukukuku05【禁酒239日目】 禁酒して一番言われる言葉。 「人生、楽しい？」 答えは、 前より”ちゃんと”楽しい。 酒でごまかしてた時間をやめたら、向 — @mano_desuga315.5K1:33@mano_desuga【禁酒487日目】 お酒をやめたら手に入ったものは？ #禁酒 #断酒 #アルコール #お酒のない生活 #自由 — @mano_desuga127.6K2:26@mano_desuga【禁酒477日目】 アルコール依存症は脳、心どちらの病気？ #禁酒 #断酒 #アルコール #アルコール依存症 #病気 — @mano_desuga64.2K2:23@mano_desuga【禁酒497日目】 禁酒して一番ラクになったことは？ #禁酒 #断酒 #アルコール #悩み #ラクになったこと — @mano_desuga31.1K1:54@mano_desuga【禁酒473日目】 禁酒中ノンアルは飲んでいい？ #禁酒 #断酒 #アルコール #ノンアル #健康 — @mano_desuga26.9K2:13@mano_desuga【禁酒481日目】 再飲酒の意外な原因、 実は◯◯ #禁酒 #断酒 #アルコール #再飲酒 #意外な原因 — @mano_desuga14K1:46@mano_desuga【禁酒486日目】 禁酒と節酒どっちが難しい？ #禁酒 #断酒 #アルコール #禁酒か節酒か #健康生活 — @mano_desuga12.4K1:57@mano_desuga【禁酒488日目】 お酒は努力を嫌う #禁酒 #断酒 #アルコール #努力 #嫌う — @mano_desuga11K2:00@mano_desuga【禁酒484日目】 お酒をやめて良かったこと3選 #禁酒 #断酒 #アルコール #お酒をやめて良かったこと #お酒のない生活 — @mano_desuga8.6K2:26@mano_desuga【禁酒491日目】 お酒が唯一の楽しみだった僕が禁酒して思っていること #禁酒 #断酒 #アルコール #お酒が唯一の楽しみ #健康習慣 — @mano_desuga6.5K1:52@mano_desuga【禁酒494日目】 禁酒したら気分が落ち込む #禁酒 #断酒 #アルコール #気分が落ち込む #禁酒鬱 — @mano_desuga3.3K2:25@mano_desuga

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#断酒#アルコール#お酒のない生活#健康習慣#高血圧#ノンアル#嫌う#禁酒か節酒か