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🏊🏻‍♂️ Le gambe che in acqua affondano sono tra i problemi più comuni d — @swimprove978.3K1:34@swimproveDettagli che faranno la differenza nella tua performance acquatica🏊🏻‍♂ — @swimprove884.4K0:23@swimprove🏊🏻‍♂️🦵 Gambe “ a sciabola” nel nuotatore Ecco spiegato il motivo per c — @swimprove663.9K2:22@swimproveNoti la differenza? ❌ Nel primo video, l’ingresso del braccio davanti  — @swimprove405.1K0:10@swimprove🤧 Ti è mai capitato di uscire dalla piscina con il naso che brucia e q — @swimprove44K2:14@swimproveLo sai che una bracciata inefficace è spesso causata da una trazione s — @swimprove36.3K0:15@swimproveEcco perché il cloro della piscina ti fa diventare gli occhi rossi💧😵‍💫 — @swimprove27.6K1:47@swimprove🏊🏻‍♂️ Ecco qua uno dei migliori esercizi per lavorare sulla bracciata  — @swimprove25.2K0:17@swimprove💡 Oggi si vede troppo spesso gente nuotare affidandosi totalmente al c — @swimprove18.1K0:19@swimprove✋🏼 La mano è la parte con cui percepiamo più facilmente l’acqua, e per — @swimprove16.5K0:15@swimproveSì, c'è corrente a favore. No, non ho le pinne. Nel nuoto, la resisten — @swimprove14.5K0:22@swimproveImparare a cambiare passo, riconoscere le diverse intensità e gestirle — @swimprove13.7K0:14@swimproveQuesto è l’allenamento perfetto per migliorare forza e resistenza nel  — @swimprove2.7K2:24@swimprove

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