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#silvesterneidhardt

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Testing Grundschule👍Wie weit kommst du runter?😉Sitzen bleiben war gest — @silvesterneidhardt607.1K0:12@silvesterneidhardt🤔Durch Sitzerei oft eingeschränkt😳Schaffst du 30 cm?🤷🏻‍♂️Abstand zwisc — @silvesterneidhardt480.6K0:09@silvesterneidhardtWie beweglich ist dein Sprunggelenk? 🦶🏼 Dein Sprunggelenk macht den Un — @silvesterneidhardt192.2K0:17@silvesterneidhardtDie tiefe Hocke ist kein Training.❌ 👉🏼 Sie ist eine natürliche Ruhepos — @silvesterneidhardt87.4K1:25@silvesterneidhardtKönnen kleine Hand-Hirn-Spiele deine Gehirngesundheit verbessern? 🧠 Eh — @silvesterneidhardt8.2K0:20@silvesterneidhardtWir dürfen hinterfragen, was als „normal“ gilt. Denn die Auswirkungen — @silvesterneidhardt6.4K0:44@silvesterneidhardtEine Katastrophe – und eine, die man hätte verhindern können. Denn als — @silvesterneidhardt4.8K@silvesterneidhardtIch bin seit 35 Jahren Athletiktrainer. Und wenn ich dir nur EINE Sach — @silvesterneidhardt3.8K0:08@silvesterneidhardtDeine Schulter schmerzt also?🤔 Viele denken, das liegt an zu viel Trai — @silvesterneidhardt3.7K0:14@silvesterneidhardtBevor du dein Knie operieren lässt, lies das hier. 🚨 Die häufigste Kni — @silvesterneidhardt3.1K0:55@silvesterneidhardtSchau dir mal an, wie Menschen heute auf ihren Füßen stehen. Es ist ei — @silvesterneidhardt2.6K0:44@silvesterneidhardtDas höre ich fast täglich: „Ich war schon bei Physio, Osteopathie, Mas — @silvesterneidhardt2.4K0:53@silvesterneidhardtBeweglichkeit hängt nicht vom Alter ab. 🔑 Sie hängt davon ab, wie du d — @silvesterneidhardt2K0:14@silvesterneidhardt

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