EN

#latihanbeban

3 clips from 1 author · 23K total views. Every clip opens with its own counters and comments.

Coba tes sederhana ini di rumah! 👇 Berdiri dengan 1 kaki selama bebera — @dailyfit.studio

13.8K0:38@dailyfit.studio

Perut makin buncit, paha malah makin kecil setelah usia 50+? Jangan cu — @dailyfit.studio

5.3K0:56@dailyfit.studio

🩺 Boleh nggak sih penderita hipertensi latihan beban? Banyak orang lan — @dailyfit.studio

3.9K0:44@dailyfit.studio

Top authors

@dailyfit.studio3 clips

Related tags

#lansiasehat #lansia #strengthtraining #keseimbangan #hipertensi #darahtinggi #personaltrainer #seniorfitness