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#katiaharanaka

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Uma alimentação que realmente nutre começa pelo básico: água, frutas, — @katiaharanaka19.9K1:34@katiaharanakaNeste domingo, 30/08/2026, estarei no @programaressoar, na Record News — @katiaharanaka13.4K0:51@katiaharanakaNa minha rotina, combino metilcobalamina (B12), metilfolato (B9) e pir — @katiaharanaka12.8K0:37@katiaharanakaO consumo recorrente de álcool pode iniciar um processo progressivo de — @katiaharanaka12.4K1:28@katiaharanakaAs escolhas que parecem pequenas no dia a dia podem cobrar um preço a — @katiaharanaka12.3K2:01@katiaharanakaRespondendo: “Idosa de 63 anos pode tomar progesterona via oral?” #kat — @katiaharanaka11.8K1:45@katiaharanakaQuando o intestino está irritado, o corpo inteiro sente. Humor, dispos — @katiaharanaka11.5K0:51@katiaharanakaRespondendo: “Dra, quando devo usar ômega 3?” #omega3 #suplementação # — @katiaharanaka10.9K1:47@katiaharanaka“Se eu tirar o glúten, o que eu vou comer?” Comece olhando para a comi — @katiaharanaka10.5K1:06@katiaharanakaTem uma dúvida que gostaria que eu respondesse? No dia 19/10, segunda- — @katiaharanaka8.7K0:50@katiaharanakaO efeito do álcool não acontece apenas no momento em que você bebe. Qu — @katiaharanaka8.1K1:26@katiaharanakaPara memória, foco e saúde cerebral, existem alguns nutrientes que con — @katiaharanaka5.2K1:02@katiaharanakaA meditação é uma das formas de ajudar o nosso organismo a sair daquel — @katiaharanaka2.8K1:31@katiaharanakaRespondendo: “Retirei a tireoide e fiz cirurgia bariátrica. Quais cuid — @katiaharanaka2.6K0:45@katiaharanakaRespondendo: “O que a senhora acha sobre os alimentos zero lactose?” # — @katiaharanaka2.1K0:42@katiaharanakaO consumo recorrente de álcool pode gerar um efeito cumulativo que vai — @katiaharanaka1.8K1:15@katiaharanakaTodo trigo possui as proteínas necessárias para a formação do glúten. — @katiaharanaka1.1K1:44@katiaharanakaO aprendizado faz parte da nossa vida enquanto médicos. Prestigiando o — @katiaharanaka6731:07@katiaharanaka

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