EN

#epaules

8 clips from 6 authors · 3.3M total views. Every clip opens with its own counters and comments.

Tu veux des grosses épaules ? Fais ces 4 exercices #muscu #epaules #fi — @lacharnev

2.4M1:06@lacharnev

#musculation #5minfitness #muscu #workout #epaules — @5minutesfitness1

401.1K4:56@5minutesfitness1

Bien faire le FacePull : poignets vers l’extérieur, les coudes hauts, — @cedric.lifestyle

244.1K0:17@cedric.lifestyle

Pourquoi tes épaules restent petites malgré les élévations latérales ? — @muscles.tips

119.4K4:41@muscles.tips

L’erreur de base des élévations latérales… #muscu #musculation #fitnes — @lacharnev

76.2K0:17@lacharnev

En situation réelle, la force part d'une torsion des hanches pour expl — @muscles.tips

42.5K2:19@muscles.tips

La formule exacte du V-taper que suivent tous les super-héros 🏛️ Ratio — @lightweightsport

11.3K9:58@lightweightsport

Fred Delavier sur le Développé Nuque à ne pas pratiquer sauf dans de r — @antho_weiss

506@antho_weiss

Top authors

@lacharnev2 clips @5minutesfitness1 — TikTok avatar

@5minutesfitness11 clip @cedric.lifestyle — TikTok avatar

@cedric.lifestyle1 clip @muscles.tips — TikTok avatar

@muscles.tips2 clips @lightweightsport — TikTok avatar

@lightweightsport1 clip @antho_weiss — TikTok avatar

@antho_weiss1 clip

Related tags

#musculation #muscu #fitnessfrance #muscle #fitness #fitnesstok #transformation #aesthetics