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#entrenaconfer

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🏋🏻‍♀️ Cuando llevas a tu amiga del gym a entrenar Funcional… Y descubr — @ferroblessiller1.2M0:25@ferroblessiller¿Te cuesta el Thruster? 🤔💥 Probablemente estás cometiendo uno (o más) — @ferroblessiller245.9K1:06@ferroblessiller💥 ¿Por qué hacer mal el snatch puede pasarte factura? El snatch no es — @ferroblessiller106.8K0:54@ferroblessiller🏋️‍♀️ El Push Press no es solo un press más 🔥💪 ¿Sabías que este ejerci — @ferroblessiller58.2K0:10@ferroblessiller🏋️‍♀️ El Clean and Jerk no es solo un levantamiento más 🔥💪 Es uno de l — @ferroblessiller49.8K0:08@ferroblessiller❌Entrenas el abdomen y solo haces crunches❓ Eso explica por qué siente — @ferroblessiller37.1K1:03@ferroblessiller¿Sigues intentando hacer pull ups sin avanzar nada? 🙃💪🏻 Entonces proba — @ferroblessiller18.4K1:10@ferroblessiller🏥Nadie se enferma de la nada🤦🏻‍♀️ Solo que muchas veces no lo vemos ve — @ferroblessiller8K0:15@ferroblessiller¿Entrenas pierna pero no sabes si estás activando cuádriceps o glúteos — @ferroblessiller5.8K0:22@ferroblessillerCada quien tiene una versión diferente de ti y está bien, solo tú tien — @ferroblessiller3K0:47@ferroblessiller

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