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#dicascrossfit

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pega essa dica para entender de fato o joelhada no BMU grip: @Skyhill_ — @coachthaix

15.9K1:41@coachthaix

não to conseguindo fazer o pé na barra de primeira? você tá pulando na — @coachthaix

12.8K2:44@coachthaix

as vezes é só entender que precisa voltar para os educativos… #crossfi — @coachthaix

9.2K1:40@coachthaix

vem entender porque você não consegue fazer o Chest to Bar grip: @Skyh — @coachthaix

5.4K2:43@coachthaix

você precisa começar a fazer o Butterfly pelas escápulas #crossfit #di — @coachthaix

1.3K1:36@coachthaix

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#crossfit #toestobar #bmu #entrada #butterfly #crosstraining #joelhada #chesttobar