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#depassementdesoi

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⚠️ ATTENTION ⚠️ la douche froide n'est pas faire pour tout le monde ! — @maximefrost

2.9M0:27@maximefrost

❌ Le froid ne te rend pas MALADE... Je t'explique pourquoi. 📖 Ton Guid — @maximefrost

1.3M0:28@maximefrost

🧊 10min dans un lac gelé... Ça fait quoi ? 📖 Ton Guide du Givré pour d — @maximefrost

715.8K0:51@maximefrost

💪 Dépasse-toi. Repousse tes limites. Donne tout. ⚓️ Dans la @marinenat — @marinenationale

5.8K0:28@marinenationale

Après des années, il était temps d’arrêter de négocier avec moi-même e — @simplement.maria

1.9K0:09@simplement.maria

Tu sais qui c’est ton adversaire le plus dur à affronter ? C’est toi. — @freedombyaxel

1K0:18@freedombyaxel

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#developpementpersonnel #mental #bainglacé #bienetre #douchefroide #sante #bainfroid #mindset