tokgauge
IT

#tecnicadecarrera

13 clips from 4 authors · 1.4M total views. Every clip opens with its own counters and comments.

🛡️ DEJA DE DAR "MARTILLAZOS" CONTRA EL SUELO ¿Sabes por qué te duelen  — @escueladecarrera712.5K0:25@escueladecarreraMISMO RITMO (5:00/km) ¿EFICIENCIA O DERROCHE? 🔋📉 ¿Crees que correr a 5 — @escueladecarrera344.2K0:43@escueladecarrera🏃🏻‍♂️ ¿Quieres correr más rápido? ¿lr más lejos? ¿Lograr esa maratón s — @giovanni_coach_run99.1K0:20@giovanni_coach_run❌ El patrón ineficiente (La cadera dormida): Muchos corredores tienden — @escueladecarrera87.1K0:10@escueladecarrera¡La técnica siempre será la clave! Entre más entrenamos más prioridad  — @afrofaster63.6K0:30@afrofasterLa técnica no es un complemento ni un “extra” del entrenamiento. Es lo — @giovanni_coach_run33K0:18@giovanni_coach_run🛡️ EL EJERCICIO CLAVE PARA UNOS GEMELOS DE ACERO Andar de puntillas pu — @escueladecarrera25.9K0:17@escueladecarreraLa técnica no es un complemento ni un “extra” del entrenamiento. Es lo — @giovanni_coach_run16.5K0:15@giovanni_coach_run¿SABÍAS QUE ESTE EJERCICIO CAMBIA EL GOLPE DE TU PISADA? ⚡👟 El punteo  — @escueladecarrera13.2K0:17@escueladecarreraEn tu cabeza: técnica de élite y reactividad pura. ⚡ En la realidad: c — @escueladecarrera8.9K0:20@escueladecarrera¿Zapatillas de placa de carbono para todos los días? Te lo explico ráp — @escueladecarrera3K1:38@escueladecarrera¿Deberíamos CORRER como este robot? 🤖 #carrera #rendimiento #tecnicade — @fit.generation1.6K1:32@fit.generation¿sabes qué estamos trabajando con este ejercicio? 🤔 Te leo en los come — @giovanni_coach_run4020:20@giovanni_coach_run

Top authors

Related tags