@yashodakumardasMeditacija_i_Ya.

Яшода Кумар дас • МЕДИТАЦИЯ • МЫШЛЕНИЕ • ДИСЦИПЛИНА • 16+ лет монашества Не для любителей быстрых чудес Здесь находят ту самую внутреннюю опору

card updated Nov 1, 2026 · 23 clips parsed · following 5 · 2,100,000 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement6.55%normal range

Account summary

@yashodakumardas has 243,700 followers and 253 videos. Across the 23 parsed clips the average is 612,454 views and 35,072 likes. Engagement to views is 6.55%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−2.66 pp). Posts roughly 1.8 times a week. An average clip reaches 251% of the follower count.

Followers

243.7K

+91.6K in period

Engagement

6.55%

−2.66 pp newer half

Average views

612.5K

median 11.9K

Likes per clip

35.1K

481 comments avg

Shares / saves

4.6K / 11.8K

1.93% of viewers save

Posting rate

1.8 / wk

reach 251% of followers

Latest clips

23 collected

11.5K0:08751266769

3.3K0:062169510

9.2K0:18915352354

18.6K0:551.9K93214235

10K0:281K3996148

12.3K0:488913312887

9.1K0:10716249843

Не помню чья эта фраза: все что тебя не убивает, делает только сильнее — @yashodakumardas

9.4K0:12Не помню чья эта фраза: все что тебя не убивает, делает только сильнее. Но она мне всегда очень нравилась.💪842324261

1.1M1:3732.4K7218.4K14.9K

11K1:40847304294

Учёные называют это соматической обратной связью. Монахи знали это тыс — @yashodakumardas

99.3K1:20Учёные называют это соматической обратной связью. Монахи знали это тысячи лет. Простое движение мышц лица меняет внутрен2.6K55238912

Если всё это каким-то образом имело для тебя смысл — поздравляю. Добро — @yashodakumardas

18.2K1:35Если всё это каким-то образом имело для тебя смысл — поздравляю. Добро пожаловать на другую сторону. Подпишись на мой ак1.5K68151169

Обида — это раскаленный уголь, который обжигает только того, кто его д — @yashodakumardas

5.3K0:15Обида — это раскаленный уголь, который обжигает только того, кто его держит429191023

Ничто временное не может дать вечного счастья — @yashodakumardas

7.4K0:23Ничто временное не может дать вечного счастья754172843

Mindfulness-медитация — это отлично. Она снижает стресс, гасит агресси — @yashodakumardas

6.1K0:23Mindfulness-медитация — это отлично. Она снижает стресс, гасит агрессию, возвращает фокус и учит радоваться мелочам. Но 57663050

Эта простая практика переключает сознание из режима стресса (симпатиче — @yashodakumardas

32.5K1:29Эта простая практика переключает сознание из режима стресса (симпатическая система) в режим покоя (парасимпатическая). 1.6K48163464

Сознание определяет действительность. Подпишись на мой аккаунт, здесь — @yashodakumardas

11.9K0:59Сознание определяет действительность. Подпишись на мой аккаунт, здесь мы учимся искусству владель собой.1.4K4164171

Наилучшая религия — та, которая пробуждает в своих последователях экст — @yashodakumardas

7.7K0:36Наилучшая религия — та, которая пробуждает в своих последователях экстаз любви к Богу, свободной от корыстных намерений 50411816

Меняешь мышление, меняется будущее. — @yashodakumardas

15.5K0:29Меняешь мышление, меняется будущее.1.7K33135140

Язык — это не просто самая подвижная мышца в нашем теле. С точки зрени — @yashodakumardas

328.5K1:25Язык — это не просто самая подвижная мышца в нашем теле. С точки зрения неврологии и анатомии, это настоящий «пульт упра8.3K1699283.1K

Простая, быстрая практика - дает быстрый опыт и результат. Но что бы с — @yashodakumardas

8.3M1:36Простая, быстрая практика - дает быстрый опыт и результат. Но что бы сохранить умиротворение на глубинном и более продол452.5K5.3K54.8K151.7K

Быстрое переключение из режима беготни в режим умиротворения. Подпишис — @yashodakumardas

3.6M1:32Быстрое переключение из режима беготни в режим умиротворения. Подпишись на мой аккаунт, там и делюсь практиками которые 272.9K2.9K37.8K95.5K

Самые главные препятствия скрыты внутри нас — @yashodakumardas

459.7K0:11Самые главные препятствия скрыты внутри нас21.4K1.4K2.1K4.3K

Engagement per clip

23 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 12.3% ER

Jul 31Sep 14Oct 28

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 28, 2026	11,500	751	26	67	69	7.34%
Oct 27, 2026	3,317	216	9	5	10	6.93%
Oct 26, 2026	9,211	915	35	23	54	10.56%
Oct 25, 2026	18,600	1,866	93	214	235	11.68%
Oct 24, 2026	9,972	1,028	39	96	148	11.66%
Oct 23, 2026	12,300	891	33	128	87	8.55%
Oct 22, 2026	9,063	716	24	98	43	9.25%
Oct 21, 2026	9,416	842	32	42	61	9.73%
Oct 20, 2026	1,100,000	32,400	721	8,397	14,857	3.77%
Oct 19, 2026	11,000	847	30	42	94	8.35%
Sep 15, 2026	99,300	2,627	55	238	912	2.94%
Sep 14, 2026	18,200	1,458	68	151	169	9.21%
Sep 13, 2026	5,303	429	19	10	23	8.64%
Sep 12, 2026	7,439	754	17	28	43	10.74%
Sep 11, 2026	6,071	576	6	30	50	10.08%
Sep 10, 2026	32,500	1,598	48	163	464	5.57%
Sep 9, 2026	11,900	1,362	41	64	171	12.33%
Sep 8, 2026	7,655	504	11	8	16	6.83%
Sep 7, 2026	15,500	1,730	33	135	140	12.25%
Sep 6, 2026	328,500	8,335	169	928	3,088	2.87%
Aug 23, 2026	8,300,000	452,500	5,287	54,800	151,666	6.18%
Aug 7, 2026	3,600,000	272,900	2,908	37,800	95,468	8.71%
Jul 31, 2026	459,700	21,400	1,358	2,054	4,320	5.40%