Enregistre cette vidéo pour plus tard, et abonne-toi ⬇️ Bird Dog - 3 séries de 8 à 10

Name: Enregistre cette vidéo pour plus tard, et abonne-toi ⬇️ Bird Dog - 3 séries de 8 à 10 répétitions par côté /
Uploaded: 2026-09-09T19:02:12+00:00
Duration: 54 s
Channel: @walidcore_coach
Description: TikTok video by @walidcore_coach: 12,200 views, 635 likes, 11 comments, 67 shares, 241 saves. Engagement 5.84%.

#fitnesstips #musculation #pertedepoids #sante

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