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@valupilates — TikTok avatar

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card updated Sep 21, 2026 · 22 clips parsed · following 177 · 5,300,000 likes total

Engagement4.4%normal range

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@valupilates has 187,800 followers and 2,006 videos. Across the 22 parsed clips the average is 84,041 views and 3,526 likes. Engagement to views is 4.4%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.32 pp). Posts roughly 0.5 times a week. An average clip reaches 45% of the follower count.

Followers
187.8K
+300 in period
Engagement
4.4%
−0.32 pp newer half
Average views
84K
median 3.7K
Likes per clip
3.5K
24 comments avg
Shares / saves
151 / 375
0.45% of viewers save
Posting rate
0.5 / wk
reach 45% of followers

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Acá te explico 👆🏻❗️ #activacion #core #abdomen #pilates #pilatesinstru — @valupilates3.8K1:34Acá te explico 👆🏻❗️ #activacion #core #abdomen #pilates #pilatesinstructor 23141295RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 3💪🏻 #reto # — @valupilates1.9K1:17RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 3💪🏻 #reto #pilates #pilatesinstructor #pilatesmat #parati 1401680Pilates es mucho más que mover el cuerpo, es conectar con vos, habitar — @valupilates2K0:19Pilates es mucho más que mover el cuerpo, es conectar con vos, habitar tu cuerpo y lograr calmar tu mente ✨🙌🏻 #pilate #p1310122Es increíble como una pequeña pelota potencia el trabajo 🫢😮‍💨 #pilates — @valupilates3.6K0:25Es increíble como una pequeña pelota potencia el trabajo 🫢😮‍💨 #pilates #pilatesinstructor #pilateslovers #pilateslife #p204110112Así es la es la respiración en pilates 👆🏻🙌🏻 #respiracion #pilates #pil — @valupilates7.6K1:11Así es la es la respiración en pilates 👆🏻🙌🏻 #respiracion #pilates #pilatesinstructor #pilateslovers #pilateslife 342316151RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 2 💪🏻 #reto  — @valupilates3.6K1:09RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 2 💪🏻 #reto #pilates #pilatesinstructor #pilatesmat #parati 243215135Amo este tipo de ejercicios donde se trabajan múltiples grupos muscula — @valupilates3.4K0:08Amo este tipo de ejercicios donde se trabajan múltiples grupos musculares ☝🏻💪🏻❤️‍🔥 #ejercicio #pilates #gym #pilatesinst2081272Disponibles en mi web valupilates.com ❤️‍🔥❤️‍🔥 #pilates #arodepilates  — @valupilates6.5K0:40Disponibles en mi web valupilates.com ❤️‍🔥❤️‍🔥 #pilates #arodepilates #pilatesmat #pilateslovers #pilatesinstructor 256222155No lo dejo más ❤️‍🔥 #cambio #cuerpo #pilates #pilateslovers #pilatesli — @valupilates44.3K1:06No lo dejo más ❤️‍🔥 #cambio #cuerpo #pilates #pilateslovers #pilateslife 917156089RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 1 💪🏻 #reto  — @valupilates9.5K1:12RETO DE PILATES ❤️‍🔥 Por 5 días FULL glúteos y pierdas DÍA 1 💪🏻 #reto #pilates #pilatesmat #pilatesinstructor #pilateslo637748455GRACIAS por confitar en mí y elegirme 🥹❤️‍🔥❤️‍🔥 #pilates #pilatesinstr — @valupilates619GRACIAS por confitar en mí y elegirme 🥹❤️‍🔥❤️‍🔥 #pilates #pilatesinstructor #pilateslovers #pilatesonline 22101La rutina para brazos que más resultado me dio 👆🏻💪🏻❤️‍🔥 #brazos #pilat — @valupilates2.7K0:36La rutina para brazos que más resultado me dio 👆🏻💪🏻❤️‍🔥 #brazos #pilates #rutina #pilatesmat #pilatesinstructor 203413131Corrigiendo solo estas dos cosas vas a poder disfrutar de tu sesión de — @valupilates4.1K1:00Corrigiendo solo estas dos cosas vas a poder disfrutar de tu sesión de pilates sin tener molestias 🙌🏻🙌🏻🤎 #pilates #pilat2647587Lo único que necesitas son ganas de moverte y sentirte bien 🧚✨🤎 #pilat — @valupilates1.7K1:03Lo único que necesitas son ganas de moverte y sentirte bien 🧚✨🤎 #pilates #pilatesmat #pilatesinstructor #pilatesonline #1424016Valupilates.com ❤️‍🔥 👉🏻 mis clases completas #pilates #pilatesmat #pil — @valupilates2.8K0:39Valupilates.com ❤️‍🔥 👉🏻 mis clases completas #pilates #pilatesmat #pilatesinstructor #pilatesonline #pilateslovers 2000781Como preparo mi mate antiinflamatorio 👆🏻 #mate #antiinflamatorio #salu — @valupilates112.8K1:29Como preparo mi mate antiinflamatorio 👆🏻 #mate #antiinflamatorio #saludable #parati 3.4K289142KPilates va a tonificar, fortalecer y levantar lo que tenes. El aumento — @valupilates1.4K0:11Pilates va a tonificar, fortalecer y levantar lo que tenes. El aumento de volumen es bajo pero si se van a ver bien redo6502291 MINUTO de pilates FULL espalda ❤️‍🔥❤️‍🔥 #espalda #rutina #pilates #p — @valupilates4.8K1:191 MINUTO de pilates FULL espalda ❤️‍🔥❤️‍🔥 #espalda #rutina #pilates #pilatesinstructor #pilatesmat 327326175Este es un gran TIP para por fin entender cómo se activa el abdomen pr — @valupilates4.9K1:08Este es un gran TIP para por fin entender cómo se activa el abdomen profundo y cómo se siente 👆🏻❤️‍🔥 #pilates #pilatesin2429889Valupilates.com 🦋 mis clases completas 🙌🏻 #pilates #pilatesinstructor  — @valupilates2.8K0:33Valupilates.com 🦋 mis clases completas 🙌🏻 #pilates #pilatesinstructor #pilatesmat #pilateslovers #pilateslife 1620659Bienvenidas a valupilates.com 💕 #pilatesencasa #pilatesonline #pilates — @valupilates24K1:58Bienvenidas a valupilates.com 💕 #pilatesencasa #pilatesonline #pilatesmat #pilatesinstructor #parati 8204648360Esta es mi experiencia desde que hago pilates de manera ininterrumpida — @valupilates1.6M1:19Esta es mi experiencia desde que hago pilates de manera ininterrumpida 👆🏻💪🏻 #pilatesantesydespues #pilates #pilatesworko68.4K3842.1K3.8K

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