4 MARINADAS para POLLO 2kg de pechugas o muslos de pollo Marinada de limón y ajo: 3 cdas de aceite de oliva Jugo y ralladura de 1 limón 3 dientes de ajo rallados 3 cdas de yogurt griego Sal y pimienta Perejil fresco picado Marinada Teriyaki: 1/4 taza de salsa de soja 2 cdas de miel 1 trozo de jengibre rallado 2 dientes de ajo rallados Pimienta 1 cdita de ají picante 2 cebollas de verdeo Marinada árabe: 5 cdas de yogurt griego 2 cdas de aceite de oliva Jugo de 1/2 limón Sal y pimienta 1 cda de Baharat (mix de especias árabes) 1 cdita de pimentón 1 cdita de comino 1/2 cebolla blanca rallada 1/2 cebolla morada Marinada curry: 4 cdas de yogurt griego 2 cdas de aceite de oliva Jugo y ralladura de 1 naranja Sal y pimienta 1 cda de curry 1 cda de garam masala (mix de especias indias) 1 cda de miel . . . #recetas #pollo #mealprep
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