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card updated Oct 10, 2026 · 9 clips parsed · following 25 · 457,900 likes total

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@tontonteamfit has 43,600 followers and 30 videos. Across the 9 parsed clips the average is 220,722 views and 10,768 likes. Engagement to views is 5.66%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.61 pp). Posts roughly 0.8 times a week. An average clip reaches 506% of the follower count.

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Latest clips

9 collected

Mais uma opção de jantar para acrescentar na dietinha 🙃 Se liga só: va — @tontonteamfit

45.8K0:54Mais uma opção de jantar para acrescentar na dietinha 🙃 Se liga só: variar o básico de todos os dias é o segredo para um2.5K14241960

vai um pãozinho de alho aí? 🙃 Comenta aqui um emoji de foguete “🚀” que — @tontonteamfit

11.6K0:59vai um pãozinho de alho aí? 🙃 Comenta aqui um emoji de foguete “🚀” que te mano um PDF completo da receita com tabela nut5317119299

Vai um cup noodles aí? 🙃 Papo reto: tem comidas que jamais pensei que — @tontonteamfit

14.7K0:41Vai um cup noodles aí? 🙃 Papo reto: tem comidas que jamais pensei que daria pra comer dentro da dieta. Para a gente que 89710152478

tá na correria, né minha filha? 😅 Papo sério: com os dias cada vez mai — @tontonteamfit

114.4K0:57tá na correria, né minha filha? 😅 Papo sério: com os dias cada vez mais corridas é realmente difícil manter uma alimenta6.9K451.9K3.3K

bora variar o herói de qualquer dieta? Variar o básico de todos os dia — @tontonteamfit

28.2K0:20bora variar o herói de qualquer dieta? Variar o básico de todos os dias ajuda e muito na adesão a dieta e sentir prazer1.6K8242729

Parmegiana versão final de mês! Papo sério: muita gente pode achar inv — @tontonteamfit

1.3M0:29Parmegiana versão final de mês! Papo sério: muita gente pode achar invenção de moda mas para quem tá tentando mudar a a66.9K37610.2K25.9K

bora variar esse franguinho? Comenta aqui com um emojizinho de foguete — @tontonteamfit

415.8K0:46bora variar esse franguinho? Comenta aqui com um emojizinho de foguete “🚀 “ que eu te mando o PDF de apoio, lá tem a re15K651.8K9.5K

Mac and cheese na dieta?? Esse macarrão com queijo proteico ficou sens — @tontonteamfit

39.6K0:50Mac and cheese na dieta?? Esse macarrão com queijo proteico ficou sensacional, com esse climinha favorável então, não t1.8K242471.1K

#emagrecimentosaudavel #suplementos #fitness — @tontonteamfit

16.4K0:39#emagrecimentosaudavel #suplementos #fitness 7901663228

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Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Aug 20, 2025	45,800	2,463	14	241	960	5.93%
Aug 18, 2025	11,600	531	7	119	299	5.66%
Aug 15, 2025	14,700	897	10	152	478	7.20%
Aug 13, 2025	114,400	6,932	45	1,861	3,278	7.73%
Jul 24, 2025	28,200	1,611	8	242	729	6.60%
Jul 23, 2025	1,300,000	66,900	376	10,200	25,900	5.96%
Jul 9, 2025	415,800	15,000	65	1,827	9,467	4.06%
Jun 19, 2025	39,600	1,784	24	247	1,119	5.19%
Jun 4, 2025	16,400	790	16	63	228	5.30%