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@taisei_ysfitness — TikTok avatar

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card updated Oct 3, 2026 · 10 clips parsed · following 73 · 1,100,000 likes total

Engagement4.72%normal range

Account summary

@taisei_ysfitness has 49,400 followers and 442 videos. Across the 10 parsed clips the average is 134,012 views and 6,219 likes. Engagement to views is 4.72%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is holding steady (−0.13 pp). Posts roughly 0.9 times a week. An average clip reaches 271% of the follower count.

Followers
49.4K
+1.2K in period
Engagement
4.72%
−0.13 pp newer half
Average views
134K
median 90K
Likes per clip
6.2K
13 comments avg
Shares / saves
95 / 3.7K
2.75% of viewers save
Posting rate
0.9 / wk
reach 271% of followers

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プリッと丸いお尻を作りたい人は保存🍑 それぞれのポイントはこちら👇 ① アブダクション 👉 反動を使わず、開いたところで止める ② ヒップス — @taisei_ysfitness5.9K0:33プリッと丸いお尻を作りたい人は保存🍑 それぞれのポイントはこちら👇 ① アブダクション 👉 反動を使わず、開いたところで止める ② ヒップスラスト 👉 腰を反らず、上でしっかりお尻を締める ③ ブルガリアンスクワット 👉 前脚に体重を乗せて27623165スッキリしたお腹を作りたくて レッグレイズばっかやってる女性の皆さん🏋️🍑 ①バーベルワイドスクワット 膝をつま先方向に開く ②ルーマニアン — @taisei_ysfitness44K0:51スッキリしたお腹を作りたくて レッグレイズばっかやってる女性の皆さん🏋️🍑 ①バーベルワイドスクワット 膝をつま先方向に開く ②ルーマニアンデッドリフト お腹に力を入れ、お尻を突き出す ③ダンベルベントオーバーロウ 姿勢を保ち、肘をお腹に引1.6K321799お尻を綺麗にしたくて アブダクションばかりやっていませんか?🍑 もちろん良い種目ですが、 丸く綺麗なお尻を作るなら いろんな動きで鍛えること — @taisei_ysfitness298K0:45お尻を綺麗にしたくて アブダクションばかりやっていませんか?🍑 もちろん良い種目ですが、 丸く綺麗なお尻を作るなら いろんな動きで鍛えることも大切です✨ 今回の下半身5種目👇 ① ヒップスラスト ② ブルガリアンスクワット ③ ルーマニアン14.7K232398.7K「ジムで飲んでる、そのカラフルな飲み物って何ですか?」 実はこれ、EAAです✨ EAAは、筋肉づくりに必要な9種類の必須アミノ酸をまとめて摂 — @taisei_ysfitness30.1K0:30「ジムで飲んでる、そのカラフルな飲み物って何ですか?」 実はこれ、EAAです✨ EAAは、筋肉づくりに必要な9種類の必須アミノ酸をまとめて摂れるサプリメント🍹 トレーニング中に飲むことで、筋肉の分解を抑えながら、パフォーマンスの維持をサポー68316190お尻の凹みを改善するお尻トレ5種目!🍑 みんな一緒に頑張ろう❤️‍🔥 #大阪パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #パーソナル — @taisei_ysfitness33.4K0:45お尻の凹みを改善するお尻トレ5種目!🍑 みんな一緒に頑張ろう❤️‍🔥 #大阪パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング #お尻トレ1.5K121957・ スタイルの良い体を作るにはもちろん 下半身だけじゃなくて、上半身のトレーニングも大事! 今日は1時間で6種目 この組み方でトレーニングし — @taisei_ysfitness98K0:27・ スタイルの良い体を作るにはもちろん 下半身だけじゃなくて、上半身のトレーニングも大事! 今日は1時間で6種目 この組み方でトレーニングしてみて🏋️‍♀️ #大阪パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #パーソナルトレー4.9K5983.3Kジムに入会したばかりの女性へ🏋️‍♀️✨ 「スミスマシンって何ができるの?」 実は、スミスマシン1台あれば下半身をしっかり鍛えることができま — @taisei_ysfitness210.9K0:56ジムに入会したばかりの女性へ🏋️‍♀️✨ 「スミスマシンって何ができるの?」 実は、スミスマシン1台あれば下半身をしっかり鍛えることができます💪 今回紹介した5種目はこちら👇 ✅ スクワット ✅ ルーマニアンデッドリフト ✅ バックランジ 9.1K412035.4Kジム初心者 ダンベルトレ6種目 #大阪パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング #ダンベル — @taisei_ysfitness142.8K0:57ジム初心者 ダンベルトレ6種目 #大阪パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング #ダンベル6.9K14724.1K今年の夏こそ、ノースリーブを自信を持って着たい女性へ🌻 二の腕は、正しい種目をコツコツ続けることで少しずつ引き締まっていきます✨ 今回紹介し — @taisei_ysfitness82K0:41今年の夏こそ、ノースリーブを自信を持って着たい女性へ🌻 二の腕は、正しい種目をコツコツ続けることで少しずつ引き締まっていきます✨ 今回紹介した5種目はこちら👇 ✅ ケーブルプレスダウン ✅ ローププレスダウン ✅ オーバーヘッドエクステンシ4K5582.9K上半身トレーニング、何となくラットプルダウンから始めていませんか?🤔 もちろんラットプルダウンも良い種目ですが、 順番を少し変えるだけで ト — @taisei_ysfitness395K0:54上半身トレーニング、何となくラットプルダウンから始めていませんか?🤔 もちろんラットプルダウンも良い種目ですが、 順番を少し変えるだけで トレーニングの質は大きく変わります✨ 今回紹介した流れはこちら👇 ① フェイスプル ② ラットプルダウ18.6K3923110.3K

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