@shinig_maxShining Max

ร่างกายกำยำ💪🏻

card updated Oct 23, 2026 · 13 clips parsed · following 4 · 3,300,000 likes total

Engagement6.61%normal range

Account summary

@shinig_max has 176,900 followers and 876 videos. Across the 13 parsed clips the average is 1,170,753 views and 66,325 likes. Engagement to views is 6.61%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−2.23 pp). Posts roughly 0.7 times a week. An average clip reaches 662% of the follower count.

Followers

176.9K

history is still being collected

Engagement

6.61%

−2.23 pp newer half

Average views

1.2M

median 923

Likes per clip

66.3K

211 comments avg

Shares / saves

10.8K / 20.2K

1.72% of viewers save

Posting rate

0.7 / wk

reach 662% of followers

Latest clips

13 collected

หากคุณอยากมีก้นที่เเน่นเฟิร์มให้คุณออกกำลังกายด้วยยางยืดออกกำลังกาย3ท่ — @shinig_max

8650:27หากคุณอยากมีก้นที่เเน่นเฟิร์มให้คุณออกกำลังกายด้วยยางยืดออกกำลังกาย3ท่าตามนี้เพื่อช่วยกระตุ้นกล้ามก้นของคุณให้ใหญ่แน่นเร32137

ใต้ตาดูไม่สดใสทั้งที่นอนพอ #ใต้ตาคล้ํา #มาสก์ใต้ตา #ลดใต้ตาคล้ํา #cham — @shinig_max

7360:26ใต้ตาดูไม่สดใสทั้งที่นอนพอ #ใต้ตาคล้ํา #มาสก์ใต้ตา #ลดใต้ตาคล้ํา #chamix #ขอบตาดํา 11054

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณเอาหน้าจุ่มน้ำแข็งทุกวัน 30 วันมาดูว่าร่างกายคุณจะ — @shinig_max

8360:32จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณเอาหน้าจุ่มน้ำแข็งทุกวัน 30 วันมาดูว่าร่างกายคุณจะเปลี่ยนไปแค่ไหน #ความรู้ #สาระความรู้ #เล่าเรื่อง 49044

หากคุณอยากมีกล้ามแขนที่ใหญ่แน่น คุณต้องเล่นให้โดนสามจุดนี้เพื่อช่วยทำใ — @shinig_max

6580:36หากคุณอยากมีกล้ามแขนที่ใหญ่แน่น คุณต้องเล่นให้โดนสามจุดนี้เพื่อช่วยทำให้กล้ามแขนคุณใหญ่แน่นเร็วมากยิ่งขึ้นมาปั้นกล้ามด้ว36228

ปั้นกล้าม อก ไหล่ หลัง เเขน ง่ายๆได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปยิม #ออกกําลังก — @shinig_max

7300:20ปั้นกล้าม อก ไหล่ หลัง เเขน ง่ายๆได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปยิม #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ปั้นหุ่น #ฟิตหุ่น #บอร์ดว27216

วิ่งเร็วจนเพื่อนวิ่งตามไม่ทัน #ออกกําลังกาย #ถุงทรายถ่วงน้ําหนัก #ถุงท — @shinig_max

9230:24วิ่งเร็วจนเพื่อนวิ่งตามไม่ทัน #ออกกําลังกาย #ถุงทรายถ่วงน้ําหนัก #ถุงทรายออกกําลังกาย #วิ่งเร็ว #ซ้อมวิ่ง 31025

ปวดหลังเเละปวดสะโพกร้าวลงขาให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้เพื่อช่วยลดอาการปว — @shinig_max

11.5K0:19ปวดหลังเเละปวดสะโพกร้าวลงขาให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้เพื่อช่วยลดอาการปวดหลังปวดสะโพกร้าวลงขาคุณให้ดีขึ้น #ออกกําลังกายที่73296894

3ท่าออกกำลังกายปั้นกล้ามต้นขาคุณให้ใหญ่เเน่นเหมือนหุ่นนางเเบบ #ออกกําล — @shinig_max

1.7K0:183ท่าออกกำลังกายปั้นกล้ามต้นขาคุณให้ใหญ่เเน่นเหมือนหุ่นนางเเบบ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ปั้นหุ่น #ฟิตหุ่น #ขาเ1211920

เมนูยอดฮิตข้าวหุงมาม่าเผ็ด รสชาติจัดจ้านทำง่ายๆได้ที่บ้าน #เมนูง่ายๆ # — @shinig_max

6550:18เมนูยอดฮิตข้าวหุงมาม่าเผ็ด รสชาติจัดจ้านทำง่ายๆได้ที่บ้าน #เมนูง่ายๆ #เมนูยอดฮิต #เมนูใหม่ #มาม่า #มาม่าเผ็ดเกาหลี 17174

5ท่าออกกำลังกายปั้นกล้ามหน้าท้องคุณให้เเน่นซิกเเพคชัด เล่นตามได้เลย #อ — @shinig_max

1.2K0:395ท่าออกกำลังกายปั้นกล้ามหน้าท้องคุณให้เเน่นซิกเเพคชัด เล่นตามได้เลย #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ฟิตหุ่น #ปั้นหุ่750422

ถ้าคุณปวดหลังกระดูกสันหลังตึง ให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้ มันจะไปช่วยคลา — @shinig_max

5.8M0:29ถ้าคุณปวดหลังกระดูกสันหลังตึง ให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้ มันจะไปช่วยคลายกระดูกสันหลังมึงให้มันไม่ตึงลดอาการปวดหลัง #ออกกํ290.1K1.1K32.7K77K

ถ้าคุณมีอาการปวดหลังสะบักหลังตึง ให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้เลย ลดอาการป — @shinig_max

4.8M0:21ถ้าคุณมีอาการปวดหลังสะบักหลังตึง ให้คุณยืดกล้ามเนื้อตามนี้เลย ลดอาการปวดหลังเเละสะบักหลังตึงจากการนั่งทำงานนานๆ #ออกกําล346K71960.5K115.7K

ปวดหลังอยู่ใช่ไหม? ลองยืดกล้ามเนื้อตามนี้ดูเลย เเก้อาการปวดหลังเเละกระ — @shinig_max

4.6M0:26ปวดหลังอยู่ใช่ไหม? ลองยืดกล้ามเนื้อตามนี้ดูเลย เเก้อาการปวดหลังเเละกระดูกทับเส้น #ออกกําลังกาย #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น #225K88247K69.5K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 8.5% ER

Jun 17Oct 23Oct 23

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 23, 2026	865	32	1	3	7	4.16%
Oct 23, 2026	736	11	0	5	4	2.17%
Oct 23, 2026	836	49	0	4	4	6.34%
Oct 23, 2026	658	36	2	2	8	6.08%
Oct 23, 2026	730	27	2	1	6	4.11%
Oct 23, 2026	923	31	0	2	5	3.58%
Oct 23, 2026	11,500	732	9	68	94	7.03%
Oct 23, 2026	1,671	121	1	9	20	7.84%
Oct 22, 2026	655	17	1	7	4	3.82%
Oct 22, 2026	1,211	75	0	4	22	6.52%
Jul 2, 2026	5,800,000	290,100	1,123	32,700	76,973	5.58%
Jun 26, 2026	4,800,000	346,000	719	60,500	115,678	8.48%
Jun 17, 2026	4,600,000	225,000	882	47,000	69,533	5.93%