¿No sabes por dónde empezar a meditar? 🧘🏻‍♂️ Empieza con esto: 1. Encuentra un lugar

Name: ¿No sabes por dónde empezar a meditar? 🧘🏻♂️ Empieza con esto: 1. Encuentra un lugar tranquilo ☺️ 2. Siéntate
Uploaded: 2026-07-14T20:58:11+00:00
Duration: 53 s
Channel: @shiftbysc
Description: TikTok video by @shiftbysc: 1,170 views, 58 likes, 0 comments, 3 shares, 14 saves. Engagement 5.21%.

#shift #meditacion #bienestar #saludmental #emociones

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