@sharefahajjatSharefa Hajjat شريفة حجات

غايتي أن أرفع وعي مليون امرأة عربية، لتفهم نفسها، وتعرف قيمتها وتتصرف على أساسها، وتختار علاقاتها بوعي، وتتحرك نحو أهدافها بثقة. معسكر المشاعر 👇انضمي الآن

card updated Oct 24, 2026 · 13 clips parsed · following 146 · 657,200 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement4.18%normal range

Account summary

@sharefahajjat has 156,800 followers and 225 videos. Across the 13 parsed clips the average is 270,450 views and 9,504 likes. Engagement to views is 4.18%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.18 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 172% of the follower count.

Followers

156.8K

+8.4K in period

Engagement

4.18%

+2.18 pp newer half

Average views

270.4K

median 56.6K

Likes per clip

9.5K

278 comments avg

Shares / saves

1.5K / 5.7K

2.11% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 172% of followers

Latest clips

13 collected

فك التعلّق في 30 يوم: لأنك لا تنسحب من شخص فقط… أنت تنسحب من إدمان #فك — @sharefahajjat

164.5K9:12فك التعلّق في 30 يوم: لأنك لا تنسحب من شخص فقط… أنت تنسحب من إدمان #فك_التع#فك_التعلق_#التعلق_العاطفيا#العلاقات_السامةا#6.2K2961.1K3.8K

ليس كل شخص يغادر بعد وضع الحدود كان يحبك… وأحيانًا الحدود لا تُنهي الع — @sharefahajjat

14.2K2:16ليس كل شخص يغادر بعد وضع الحدود كان يحبك… وأحيانًا الحدود لا تُنهي العلاقة، بل تكشف نوع العلاقة أصلًا. #فهم_التجربة_الإن7402397264

النسخة الثانية من المعسكر تنطلق 10 سبتمبر. ثلاث أسابيع، نشتغل فيها على — @sharefahajjat

12.4K0:53النسخة الثانية من المعسكر تنطلق 10 سبتمبر. ثلاث أسابيع، نشتغل فيها على: 🔸 جذور الحديث الداخلي 🔸 كيف نتعامل معه لما يصير 60210059212

يمكن أكثر شيء يستنزفنا مش الحياة نفسها… بل شعورنا الدائم إننا في صراع — @sharefahajjat

19.2K5:26يمكن أكثر شيء يستنزفنا مش الحياة نفسها… بل شعورنا الدائم إننا في صراع معها. صراع مع الناس، مع الظروف، مع أنفسنا، ومع أشي1.1K97183382

بالممارسة والتطبيق لمدة كافية تتحول المعرفة لمهارة مستدامة في معسكر ال — @sharefahajjat

6.4K1:23بالممارسة والتطبيق لمدة كافية تتحول المعرفة لمهارة مستدامة في معسكر الواحد وعشرين يوم لتصحيح وإعادة برمجة حديثك الداخلي 250371063

📍إذا كنت تشاهده على TikTok، أرسل لي 21 في الرسائل الخاصة، وستصلك جميع — @sharefahajjat

35.7K1:38📍إذا كنت تشاهده على TikTok، أرسل لي 21 في الرسائل الخاصة، وستصلك جميع التفاصيل #ج#جلد_الذاتا#الحديث_الداخليا#الوعي_بالذا4.2K309256763

هذا الفيديو لإلك، لو تعبتِ من تبرير شيء ما عملتيه أساسًا. #إحساس_الظلم — @sharefahajjat

58.9K4:25هذا الفيديو لإلك، لو تعبتِ من تبرير شيء ما عملتيه أساسًا. #إحساس_الظلم #ثقة_بالنفس #حدود_عاطفية #طفولة_مؤلمة #وعي_الذات2.8K1073491.6K

اذا كنت تعرف قيمتك فعلًا لكنك تجد نفسك تتنازل باستمرار، فالمشكلة غالبً — @sharefahajjat

56.6K2:39اذا كنت تعرف قيمتك فعلًا لكنك تجد نفسك تتنازل باستمرار، فالمشكلة غالبًا ليست في الاستحقاق… المشكلة في الخوف. الخوف من ال3.3K1063401.8K

التفكير ليس المشكلة. المشكلة أننا نصدق كل ما يقوله العقل. الفكرة تولد — @sharefahajjat

20.7K2:48التفكير ليس المشكلة. المشكلة أننا نصدق كل ما يقوله العقل. الفكرة تولد شعوراً… والشعور يؤثر في الجهاز العصبي… والجهاز الع1.1K39158441

الثقة بالنفس مش زر سحري. هي نتيجة قصة داخلية… وقرارات صغيرة تتكرر يومي — @sharefahajjat

185.1K8:56الثقة بالنفس مش زر سحري. هي نتيجة قصة داخلية… وقرارات صغيرة تتكرر يوميًا. أحيانًا المشكلة مو إنك ضعيف… المشكلة إنك عشت س8K2431.8K10K

جميع النقاط الي ذكرتيها في شخصيتك هي نقاط قوة لكنها إذا استخدمتيها في — @sharefahajjat

1.6M7:11جميع النقاط الي ذكرتيها في شخصيتك هي نقاط قوة لكنها إذا استخدمتيها في غير محلها تنقلب إلى نقاط تعمل ضدك وتسبب لك الألم. 57K1.1K9.1K34.5K

لماذا نتعلق بشخص معين وندخل معه في علاقة فاشلة وايضا لا نستطيع ان نبتع — @sharefahajjat

405.1K9:05لماذا نتعلق بشخص معين وندخل معه في علاقة فاشلة وايضا لا نستطيع ان نبتعد عنه. فلماذا نحب هذا الشخص بحد ذاته من دون الآخري15.8K5603.2K10.5K

لماذا اشعر بالخوف كل ما قررت أترك هذا الشخص؟ متعلقة فيه رغم إن تأثيره — @sharefahajjat

937.1K8:22لماذا اشعر بالخوف كل ما قررت أترك هذا الشخص؟ متعلقة فيه رغم إن تأثيره سيء في حياتي. هل يمكن ان نحب شخص يكون تأثيره سيء ع22.4K6093.1K9.9K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 13.4% ER

Jun 6Jun 17Aug 22

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Aug 22, 2026	164,500	6,174	296	1,108	3,765	4.61%
Aug 15, 2026	14,200	740	23	97	264	6.06%
Aug 11, 2026	12,400	602	100	59	212	6.14%
Aug 9, 2026	19,200	1,082	97	183	382	7.09%
Jul 12, 2026	6,352	250	37	10	63	4.68%
Jul 1, 2026	35,700	4,231	309	256	763	13.43%
Jun 17, 2026	58,900	2,827	107	349	1,579	5.57%
Jun 12, 2026	56,600	3,309	106	340	1,781	6.63%
Jun 10, 2026	20,700	1,088	39	158	441	6.21%
May 20, 2026	185,100	8,045	243	1,772	10,048	5.43%
Aug 15, 2024	1,600,000	57,000	1,085	9,115	34,505	4.20%
Jun 15, 2024	405,100	15,800	560	3,222	10,501	4.83%
Jun 6, 2024	937,100	22,400	609	3,149	9,888	2.79%