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@selfmade_lebensfreude — TikTok avatar

@selfmade_lebensfreude༺ 𝓓𝓸𝓻𝓲𝓼 𝓑𝓸𝓵𝓵𝓮 ༻

👑 Koch dich restelos glücklich 🥦 einfache Rezepte für Topf & Kopf 🔥Lowcarb & Mindset 💯 Lebensfreude durch Eigenverantwortung in jedem Lebensbereich

card updated Oct 10, 2026 · 33 clips parsed · following 619 · 14,000,000 likes total

Engagement5.18%normal range

Account summary

@selfmade_lebensfreude has 330,900 followers and 2,167 videos. Across the 33 parsed clips the average is 21,623 views and 1,052 likes. Engagement to views is 5.18%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.45 pp). Posts roughly 0.7 times a week. An average clip reaches 7% of the follower count.

Followers
330.9K
−300 in period
Engagement
5.18%
+1.45 pp newer half
Average views
21.6K
median 2.6K
Likes per clip
1.1K
16 comments avg
Shares / saves
53 / 162
0.75% of viewers save
Posting rate
0.7 / wk
reach 7% of followers

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33 collected
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Du öffnest ein Glas Mandelmus und oben schwimmt eine Schicht Öl.👀 Aber keine Sorge: Das ist kein Fehler, 85424@selfmade_lebensfreude — TikTok clip, Oct 312.5K1:47163517Ohje wie unerwartet — @selfmade_lebensfreude22.6K1:49Ohje wie unerwartet1.1K28541Bin wieder da 🥰 🇰🇷 Korea liegt hinter mir und die vielen Eindrücke, Er — @selfmade_lebensfreude1.8K2:24Bin wieder da 🥰 🇰🇷 Korea liegt hinter mir und die vielen Eindrücke, Erfahrungen und Erkenntnisse nehme ich mit nach Haus120605🇰🇷 Vlog 29/X Der letzte Tag in Korea – und ein paar Dinge, die ich euc — @selfmade_lebensfreude2.1K2:38🇰🇷 Vlog 29/X Der letzte Tag in Korea – und ein paar Dinge, die ich euch von unserer Heimreise mitgebracht habe! ✈️💛 Jede16410466Vlog X/X Ich bin nicht bereit😅 — @selfmade_lebensfreude2.2K2:23Vlog X/X Ich bin nicht bereit😅146712@selfmade_lebensfreude — TikTok clip, Oct 251.4K0:0999011@selfmade_lebensfreude — TikTok clip, Oct 251.8K2:40141404Antwort auf @mm1690 🇰🇷 Habe ich meine Keto-Ernährung in Korea versaut? — @selfmade_lebensfreude1.9K2:04Antwort auf @mm1690 🇰🇷 Habe ich meine Keto-Ernährung in Korea versaut? Ganz klar: NEIN! 💛 Ich werde oft gefragt, wie ich145111🇰🇷 Zurück in Seoul – und schon ging unser nächstes Abenteuer los! ❤️ N — @selfmade_lebensfreude3.7K3:05🇰🇷 Zurück in Seoul – und schon ging unser nächstes Abenteuer los! ❤️ Nach der Rückkehr hatten wir erst einmal eine Stund25413210Vlog 20/X 🇰🇷 Korea ist für mich so viel mehr als ein Reiseziel. Es ist — @selfmade_lebensfreude1.3K2:46Vlog 20/X 🇰🇷 Korea ist für mich so viel mehr als ein Reiseziel. Es ist Geschichte, Achtsamkeit, Bewegung und Lebensfreud120115😊Vielleicht ist es gar nicht die eine große Entscheidung. Vielleicht s — @selfmade_lebensfreude4.9K0:44😊Vielleicht ist es gar nicht die eine große Entscheidung. Vielleicht sind es die vielen kleinen, die irgendwann ein ganz3301228108 Stufen ☀️ Haedong Yonggungsa Tempel Vlog 19/X Koreareise Der Tempe — @selfmade_lebensfreude1.9K2:57108 Stufen ☀️ Haedong Yonggungsa Tempel Vlog 19/X Koreareise Der Tempel ist ein wunderschöner buddhistischer Tempel in 178816Busan ♥️💙 Essen Training und Meer Vlog 18/X KoreaReise #KoreaReise #bo — @selfmade_lebensfreude3.7K2:59Busan ♥️💙 Essen Training und Meer Vlog 18/X KoreaReise #KoreaReise #bollekochteinfach #TravelVlog #koreaküche 235745🥗 Resteküche schnell, einfach, lecker 😅 Salat mit Erbsen & Parmesan da — @selfmade_lebensfreude5.2K2:10🥗 Resteküche schnell, einfach, lecker 😅 Salat mit Erbsen & Parmesan dazu ein Mandelmus Dressing: 1-2 Portionen 🥄 Mandel2929011Busan eine weite Reise und Sushi Vlog 17/X 🌊 BUSAN – Meer, Berge und G — @selfmade_lebensfreude3.8K2:45Busan eine weite Reise und Sushi Vlog 17/X 🌊 BUSAN – Meer, Berge und Großstadt 🇰🇷 Busan ist nach Seoul die zweitgrößt28511211Ein halber 😅 Tag voller Action, Kultur und Kulinarik in Korea! 🇰🇷 Von  — @selfmade_lebensfreude2K2:58Ein halber 😅 Tag voller Action, Kultur und Kulinarik in Korea! 🇰🇷 Von intensivem Taekwondo-Training und Urkundenverleihu1741015Mein KoRo Restock für mehr Energie im Alltag! 🤩 Link im Profil♥️ Mit d — @selfmade_lebensfreude2.9K2:29Mein KoRo Restock für mehr Energie im Alltag! 🤩 Link im Profil♥️ Mit diesen proteinreichen und zuckerarmen Produkten is14310398 Uhr Fisch, Gemüse, Kimchi und Wasser zum Frûhstûck Vlog 15/X KoreaRe — @selfmade_lebensfreude2.9K1:308 Uhr Fisch, Gemüse, Kimchi und Wasser zum Frûhstûck Vlog 15/X KoreaReise197935Auf zum Training im TWD Hotel in Südkorea ReiseVlog 14/X 🛫 #bollemacht — @selfmade_lebensfreude2.3K2:10Auf zum Training im TWD Hotel in Südkorea ReiseVlog 14/X 🛫 #bollemacht #vlog #korea 16540513/X Reisevlog Sonnenschirm, Nebeldusche und das nãchste Essen Tag 3 i — @selfmade_lebensfreude1.4K2:5413/X Reisevlog Sonnenschirm, Nebeldusche und das nãchste Essen Tag 3 in Korea #korea 1401306🇰🇷 Yeongju I love this place ❤️ Yeongju hat mich echt erwischt. 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Engagement per clip

33 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 12.7% ER
Dec 14Sep 24Oct 31

Profile completeness

5/6

Frequently asked

How many followers does @selfmade_lebensfreude have?

330,900 followers as of Oct 10, 2026.

How many videos does @selfmade_lebensfreude have?

2,167 videos; 33 of them have been parsed with full statistics.

What is the engagement rate of @selfmade_lebensfreude?

5.18% of views turn into likes, comments and shares across 33 parsed clips.

What is the average number of views per clip?

21,623 views, median 2,625.

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