@samarasfoodsamara

🍐🍇🥑🍍🫐🍋🍓🍉🍌🥥🥦🥕 your healthy bestie 💌samarasfood@gmail.com 📍cairo

card updated Sep 25, 2026 · 15 clips parsed · following 1,145 · 5,100,000 likes total

Engagement4.94%normal range

Account summary

@samarasfood has 570,000 followers and 299 videos. Across the 15 parsed clips the average is 135,293 views and 5,826 likes. Engagement to views is 4.94%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.76 pp). Posts roughly 1.2 times a week. An average clip reaches 24% of the follower count.

Followers

570K

−200 in period

Engagement

4.94%

−1.76 pp newer half

Average views

135.3K

median 59.5K

Likes per clip

5.8K

73 comments avg

Shares / saves

787 / 1.6K

1.15% of viewers save

Posting rate

1.2 / wk

reach 24% of followers

Latest clips

15 collected

اطيب سلطة باستا بالدجاج و كمان صحية😋 مين رح يجربها؟ the besttt chicken — @samarasfood

25.8K0:52اطيب سلطة باستا بالدجاج و كمان صحية😋 مين رح يجربها؟ the besttt chicken pasta salad you could make, AND it’s healthy.. wh1K9157719

يوم واقعي بكل وجباتي الصحية💚 a real day in my life including all my he — @samarasfood

85.1K1:56يوم واقعي بكل وجباتي الصحية💚 a real day in my life including all my healthy meals of the day💚4.3K24136563

عم تدوروا على وصفات سهلة و صحية تقدروا تطبخوها بأقل من ساعة؟ اجيتوا عل — @samarasfood

46.7K1:40عم تدوروا على وصفات سهلة و صحية تقدروا تطبخوها بأقل من ساعة؟ اجيتوا على المكان الصح🫶🏼 سمك فيليه بصوص الشبت و الليمون مع 2K152631.5K

يوم واقعي بكل وجباتي الصحية💚 اشتقتوا لهذا النوع من المحتوى؟ a real day — @samarasfood

292.2K1:41يوم واقعي بكل وجباتي الصحية💚 اشتقتوا لهذا النوع من المحتوى؟ a real day in my life including all my healthy meals of the 13.2K1175772.6K

غدا صحي متكامل بأقل من ساعة, و بصينية واحدة كمان⏰ 🏃🏽‍♀️ رز و دجاج بالف — @samarasfood

49.6K1:20غدا صحي متكامل بأقل من ساعة, و بصينية واحدة كمان⏰ 🏃🏽‍♀️ رز و دجاج بالفرن و سلطة رمان a one-pan easy, healthy lunch recip2K14179832

⁨ ردو على اسئلتي بالتعليقات👇🏽 بدكم وصفة الشيشبرك؟ من وين بتجيبوا اكسسو — @samarasfood

140K2:38⁨ ردو على اسئلتي بالتعليقات👇🏽 بدكم وصفة الشيشبرك؟ من وين بتجيبوا اكسسوار و صحون تقديم حلوة بمصر؟ مينيو العزيمة: ١. داو8572024132

سلطة البطاطا المشوية المقرمشة من اطيب السلطات الصحية اللي رح تجربوها😋 — @samarasfood

37.7K0:36سلطة البطاطا المشوية المقرمشة من اطيب السلطات الصحية اللي رح تجربوها😋 this crispy potato salad is gonna be one of your f502593376

Replying to @Raghad al-harbi |Mk🤳👩🏻‍💻 فلوج يومين في الها💚 2 day vlog i — @samarasfood

21.9K2:00Replying to @Raghad al-harbi |Mk🤳👩🏻‍💻 فلوج يومين في الها💚 2 day vlog in abha, saudi arabia💚519306966

a weekend in one of the most beautiful places on earth, abha saudi ara — @samarasfood

808.6K1:09a weekend in one of the most beautiful places on earth, abha saudi arabia⛰️🇸🇦🐪🌧️ يومين بأجمل مكان بالعالم، ابها في السعو46.9K6938.1K6.4K

شو رأيكم بالسجادة الجديدة؟🥰 @Kahhal 1871 — @samarasfood

86K1:15شو رأيكم بالسجادة الجديدة؟🥰 @Kahhal 1871 1.5K35134521

46.2K0:54اخر vlog بالساحل🌟🌊93382788

a weekend in saaaahel (the house is from @homys.eg on insta🫶🏼) — @samarasfood

59.5K0:54a weekend in saaaahel (the house is from @homys.eg on insta🫶🏼)1.6K17234417

full day in my @Haxel Athletics yoga pants 🧘🏽‍♀️ — @samarasfood

42.6K1:04full day in my @Haxel Athletics yoga pants 🧘🏽‍♀️ 1.7K1460271

⁨ سلطة الفواكه ببذور الشيا🥝🍎🍓🫐🥭🍍 chia seed fruit salad 🥝🍎🍓🫐🥭🍍 فوائد بذ — @samarasfood

85.7K0:38⁨ سلطة الفواكه ببذور الشيا🥝🍎🍓🫐🥭🍍 chia seed fruit salad 🥝🍎🍓🫐🥭🍍 فوائد بذور الشيا ‎ يحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 وأوميغ3.4K204021.7K

⁨ cookie skillet.. but make it healthy 😋 صينية كوكيز.. بس صحية😋 📌RECIP — @samarasfood

201.8K0:35⁨ cookie skillet.. but make it healthy 😋 صينية كوكيز.. بس صحية😋 📌RECIPE📌 -2 eggs / ٢ بيض -1/3 cup peanut butter / ١/٣ ك6.9K701.4K7.2K

Engagement per clip

15 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 6.9% ER

Jul 8Sep 1Oct 4

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 4, 2026	25,800	1,008	9	157	719	4.55%
Sep 30, 2026	85,100	4,281	24	136	563	5.22%
Sep 27, 2026	46,700	1,968	15	263	1,489	4.81%
Sep 25, 2026	292,200	13,200	117	577	2,567	4.75%
Sep 21, 2026	49,600	2,044	14	179	832	4.51%
Sep 14, 2026	140,000	857	20	24	132	0.64%
Sep 1, 2026	37,700	502	5	93	376	1.59%
Sep 1, 2026	21,900	519	30	69	66	2.82%
Aug 30, 2026	808,600	46,900	693	8,054	6,427	6.88%
Aug 26, 2026	86,000	1,540	35	134	521	1.99%
Aug 25, 2026	46,200	933	8	27	88	2.10%
Aug 6, 2026	59,500	1,618	17	234	417	3.14%
Aug 5, 2026	42,600	1,741	14	60	271	4.26%
Jul 14, 2026	85,700	3,408	20	402	1,737	4.47%
Jul 8, 2026	201,800	6,864	70	1,396	7,171	4.13%