@sagmariiMari Gomes|Personal Dançarina

🌸 Personal especializada no universo feminino ✨ Método SAGMALHE Aqui, cada aluna é tratada como uma DIVA. Bora fazer parte do TIME👇🏼:

card updated Nov 3, 2026 · 13 clips parsed · following 585 · 101,000 likes total

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@sagmarii has 19,000 followers and 263 videos. Across the 13 parsed clips the average is 550 views and 36 likes. Engagement to views is 7.19%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.49 pp). Posts roughly 0.8 times a week. An average clip reaches 3% of the follower count.

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13 collected

Talvez essa seja a hora de começar. 🤎 Até o dia 18/10, os planos SEMES — @sagmarii

2821:17Talvez essa seja a hora de começar. 🤎 Até o dia 18/10, os planos SEMESTRAL e ANUAL do SAGMALHE estão com condições espec23200

A gente se acostumou a achar que, quanto mais difícil, doloroso e exau — @sagmarii

3240:56A gente se acostumou a achar que, quanto mais difícil, doloroso e exaustivo for o treino, MELHOR. Você não precisa sair 25000

COMEÇOU A CAMPANHA ELEITORAL FITNESS! 🇧🇷💪🏼 Minha principal proposta de — @sagmarii

8140:14COMEÇOU A CAMPANHA ELEITORAL FITNESS! 🇧🇷💪🏼 Minha principal proposta de governo é acabar com uma coisa que afeta milhares53311

As vezes a minha skin dançarina aparece por aqui 💃🏻 w/ @Mariana Magalh — @sagmarii

7580:11As vezes a minha skin dançarina aparece por aqui 💃🏻 w/ @Mariana Magalhães 📍Festival da Banana SBT 2026 #brisastar #fes511210

A elevação pélvica é um ótimo exercício a ser incluído nos treinos de — @sagmarii

7861:10A elevação pélvica é um ótimo exercício a ser incluído nos treinos de glúteos. 🍑 Mas fazer o movimento de qualquer jeito41100

Nem sempre é falta de força de vontade. Às vezes, falta orientação, or — @sagmarii

231Nem sempre é falta de força de vontade. Às vezes, falta orientação, organização e um processo que faça sentido para a su8000

Você não precisa esperar janeiro para começar. 🤎 O melhor momento não — @sagmarii

6250:48Você não precisa esperar janeiro para começar. 🤎 O melhor momento não precisa ser uma segunda-feira, um novo mês ou um n35001

Cada fase desse processo representa uma versão minha que decidiu conti — @sagmarii

3630:11Cada fase desse processo representa uma versão minha que decidiu continuar, mesmo quando os resultados demoravam a apare34400

TESTE DE CONFIANÇA: 100% de aproveitamento ✅✅✅ A confiança das minhas — @sagmarii

1.5K0:21TESTE DE CONFIANÇA: 100% de aproveitamento ✅✅✅ A confiança das minhas alunas em mim é um negócio sério 👀 E é por isso qu76001

Se você sente mais a lombar do que o glúteo na elevação pélvica, antes — @sagmarii

2800:09Se você sente mais a lombar do que o glúteo na elevação pélvica, antes de aumentar a carga, vale olhar para alguns detal21001

Você já teve a sensação de estar treinando sem saber se está realmente — @sagmarii

323Você já teve a sensação de estar treinando sem saber se está realmente no caminho certo? Muitas mulheres até conseguem 26002

Se sentir bem com o próprio corpo não é vaidade. É autoestima, confian — @sagmarii

335Se sentir bem com o próprio corpo não é vaidade. É autoestima, confiança e presença. ✨ Minha consultoria online é para 21002

Oiee, eu sou a Mari🤎 Sou formada em Educação Física pela UFMG e foi lá — @sagmarii

5250:40Oiee, eu sou a Mari🤎 Sou formada em Educação Física pela UFMG e foi lá que descobri o quanto amo trabalhar com pessoas. 591704

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Oct 1, 2026	324	25	0	0	0	7.72%
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Sep 14, 2026	280	21	0	0	1	7.50%
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Jun 17, 2026	335	21	0	0	2	6.27%
Jun 15, 2026	525	59	17	0	4	14.48%