@reitoumama冷凍子ママ

冷凍のプロ/冷凍生活アドバイザー SNS総フォロワー120万人🙏🏻 書籍【感動のてぬき冷凍レシピ】下記リンクから↓ お仕事ご依頼はインスタ📩まで

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@reitoumama has 224,800 followers and 364 videos. Across the 11 parsed clips the average is 749,842 views and 8,302 likes. Engagement to views is 1.17%, which is below typical for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+3.85 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 334% of the follower count.

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🌿ハーブ、使い切れたことあります？私はありません。（堂々）ローズマリー1本欲しいだけなのに、だいたい「森」みたいな量で売ってる🌳 そし — @reitoumama

178.7K1:00🌿ハーブ、使い切れたことあります？私はありません。（堂々）ローズマリー1本欲しいだけなのに、だいたい「森」みたいな量で売ってる🌳 そして数日後、冷蔵庫の奥でしなしなになって発見されるまでがセット。そんな使い切れないハーブはオリーブ9.1K591863.9K

✅漬け込まない✅焼きはほったらかし✅キャンプ持参に便利手羽元で 🍗BBQチキン🍗 レシピによくある「30分漬け込みます」の文字。うん — @reitoumama

2.6K1:00✅漬け込まない✅焼きはほったらかし✅キャンプ持参に便利手羽元で 🍗BBQチキン🍗 レシピによくある「30分漬け込みます」の文字。うんうん、30分ね☺️ …………。その30分がないんだわ😂 （せっかちすぎる）夕飯作ろうと思った時に462023

㊙️見せたくなかった冷凍庫、SNS初公開🙈 冷凍を発信してる人の冷凍庫ってさぞかし美しく整ってるんでしょうね🧐💭と思われてたらすみません🙇🏻 — @reitoumama

3.6K1:08㊙️見せたくなかった冷凍庫、SNS初公開🙈 冷凍を発信してる人の冷凍庫ってさぞかし美しく整ってるんでしょうね🧐💭と思われてたらすみません🙇🏻‍♀️ 普通に魔窟です。（堂々と言うな）でも私、冷凍庫って「映える収納」より「ちゃんと使い切れる収792112

⚠️音声ONで見てください⚠️ナゲットのタネ、棒にして冷凍しました（は？）⇩ ついにナゲットまで棒にしました（誤） ...違った... ナゲ — @reitoumama

3.5K1:02⚠️音声ONで見てください⚠️ナゲットのタネ、棒にして冷凍しました（は？）⇩ ついにナゲットまで棒にしました（誤） ...違った... ナゲットまで冷凍しました（正）でもこれ、ほんとに便利です🫶🏻 チキンナゲットって子どもウケ抜群だけど、711247

これ考えた人、絶対キッチンで料理したことあると思う⇩ 「そこに風が欲しい」が、わかりすぎてる。夏のキッチン、料理というより耐久戦になる日な — @reitoumama

5.1K0:56これ考えた人、絶対キッチンで料理したことあると思う⇩ 「そこに風が欲しい」が、わかりすぎてる。夏のキッチン、料理というより耐久戦になる日ないですか⁇ エアコンはついてる。ちゃんとついてる。なのにコンロの前だけ、「こちら夏本番でーす」411111

財布って、使わないカードほど「念のため」で住み着くんですよね💭 「いつか使うかも。」その「いつか」、だいたい来ません笑私は最近、近所に行 — @reitoumama

5K0:53財布って、使わないカードほど「念のため」で住み着くんですよね💭 「いつか使うかも。」その「いつか」、だいたい来ません笑私は最近、近所に行くだけなのに財布・スマホ・カードケース…と持ち歩いていて、「いや、そんな大荷物でどこ行くの。」と39004

ダノンさん、謝っておくね🙇‍♀️ これ、普通に食べるのもったいないわ💭 もう、いっそのこと、冷凍コーナーに直に陳列したらどうだろう？（無茶な — @reitoumama

9.1K0:53ダノンさん、謝っておくね🙇‍♀️ これ、普通に食べるのもったいないわ💭 もう、いっそのこと、冷凍コーナーに直に陳列したらどうだろう？（無茶な提案）いやね、そのままで完成されてるんですよ。ショコラフォンデュは濃厚なソースが底の方からトロッ870123

✅凍ったまま焼くだけ✅7種類まとめ「朝ごはんちゃんと作らなきゃ」そう思ってた私... 寝坊した朝、余裕ない朝、なぜか時間が足りない朝、 — @reitoumama

14.3K0:50✅凍ったまま焼くだけ✅7種類まとめ「朝ごはんちゃんと作らなきゃ」そう思ってた私... 寝坊した朝、余裕ない朝、なぜか時間が足りない朝、結局パン、ハム、ヨーグルトだけ出してちょっと罪悪感🫩 （よくて果物付きです、わかる？） 20分早起313415169

✅食べた方が良いアイス✅罪悪感トッピングなし✅ むしろ朝から食べてくれ↓ 食べた方が良いアイス硬さ違い2種ですよアイス食べたい🍨🥺🫶🏻 で — @reitoumama

26.3K1:05✅食べた方が良いアイス✅罪悪感トッピングなし✅ むしろ朝から食べてくれ↓ 食べた方が良いアイス硬さ違い2種ですよアイス食べたい🍨🥺🫶🏻 でも罪悪感も一緒についてくる。なにあれ、セット販売なの🥹？ ...誰が罪悪感トッピングした...? 894681788

✅レシピ・メリデメは本文↓✅材料2つで本格フレンチ今日は、材料たったの2つで「毎日これでいい...」って思うほど本格的なフレンチソースです — @reitoumama

5.3M1:04✅レシピ・メリデメは本文↓✅材料2つで本格フレンチ今日は、材料たったの2つで「毎日これでいい...」って思うほど本格的なフレンチソースです🫰🏻 材料は、 ①生クリーム ②マイユのマスタードたったの2つ。でも、＼生クリームを頻繁に買わ11.1K384015.3K

1分茹でパスタ🍝作っておけば、暑い日にラクできるよ☀️ みなさん、暑い夏はキッチンに長く立ちたくないから気軽に茹でられるお素麺の出番が増え — @reitoumama

2.7M0:291分茹でパスタ🍝作っておけば、暑い日にラクできるよ☀️ みなさん、暑い夏はキッチンに長く立ちたくないから気軽に茹でられるお素麺の出番が増えると思います💭 お素麺は茹で時間1分半くらい？同じくらいの茹で時間でパスタも作れたら楽ですよね😏✨69.6K3924.2K35.4K

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Oct 6, 2026	2,622	46	2	0	23	1.83%
Sep 30, 2026	3,642	79	2	1	12	2.25%
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Aug 4, 2026	9,091	87	0	1	23	0.97%
Aug 1, 2026	14,300	313	4	15	169	2.32%
Jul 3, 2026	26,300	894	6	81	788	3.73%
Jun 5, 2026	5,300,000	11,100	38	401	5,313	0.22%
Sep 3, 2023	2,700,000	69,600	392	4,247	35,422	2.75%