@raquel.bressaniniRaquel

Profissional de Educação Física pela USP Treinamento baseado em evidências 🏷️RAQUEL na @Growth Supplements 🏷️EZ-RAQUELB na Zerezes

card updated Sep 21, 2026 · 10 of 20 clips with full stats · following 175 · 645,300 likes total

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@raquel.bressanini has 71,000 followers and 78 videos. Across the 20 parsed clips the average is 24,309 views and 4,800 likes. Engagement to views is 12.5%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.26 pp). Posts roughly 3.2 times a week. An average clip reaches 34% of the follower count.

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Latest clips

20 collected

e pensar que eu já fiz progressiva nesse cabelo 😅 — @raquel.bressanini

2.1K0:27e pensar que eu já fiz progressiva nesse cabelo 😅297601

óculos do vídeo: vello 🏷️EZ-RAQUELB na zerezes 👉Existe outra forma de — @raquel.bressanini

20.3K1:36óculos do vídeo: vello 🏷️EZ-RAQUELB na zerezes 👉Existe outra forma de progressão além de aumentar o peso. Se hoje você f2.6K3992265

📚O conhecimento científico é dinâmico. Portanto, é importante ter em m — @raquel.bressanini

5.2K1:24📚O conhecimento científico é dinâmico. Portanto, é importante ter em mente que nenhum livro substitui letramento científ719323258

óculos do vídeo: vello 🏷️cupom EZ-RAQUELB na zerezes • 5 coisas que o — @raquel.bressanini

16.8K1:17óculos do vídeo: vello 🏷️cupom EZ-RAQUELB na zerezes • 5 coisas que o exercício aeróbico melhora em nossas vidas, que nã2.5K31176206

👀Você já ouviu falar em "exercise snacks"? São episódios curtinhos de — @raquel.bressanini

3K1:23👀Você já ouviu falar em "exercise snacks"? São episódios curtinhos de exercício, geralmente realizados várias vezes ao 39641943

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6.8K1:19A ordem dos exercícios importa? A ordem dos exercícios importa? A revisão mais recente do ACSM, publicada em 2026, mostr979174264

👉Sentir dor durante um exercício não significa, necessariamente, que v — @raquel.bressanini

3.3K1:25👉Sentir dor durante um exercício não significa, necessariamente, que você está fazendo algo errado ou que algum tecido e2832311

Você só consegue fazer atividade física em 1 ou 2 dias da semana? 👀 📌 — @raquel.bressanini

198.7K1:38Você só consegue fazer atividade física em 1 ou 2 dias da semana? 👀 📌 O estudo Este trabalho investigou se concentrar 1519.5K2522.3K1.8K

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18K1:42Pontos importantes ressaltados no vídeo (e alguns extras): 1. Pensar que a elevação lateral é basicamente um movimento d3K5765192

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Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 19, 2026	2,140	297	6	0	1	14.16%
Sep 15, 2026	20,300	2,587	39	92	265	13.39%
Sep 15, 2026	5,237	719	3	23	258	14.23%
Sep 14, 2026	16,800	2,491	31	176	206	16.06%
Sep 10, 2026	2,982	396	4	19	43	14.05%
Sep 8, 2026	6,782	979	17	42	64	15.31%
Sep 1, 2026	3,279	283	2	3	11	8.78%
Aug 30, 2026	198,700	19,500	252	2,257	1,774	11.08%
Aug 28, 2026	146,200	17,800	191	1,270	4,223	13.17%
Aug 28, 2026	18,000	2,951	57	65	192	17.07%