Por que fazer o que é bom para você pode parecer tão assustador? 👇 Nossa mente tende a confundir o que é familiar com o que é seguro. Por isso, quando começamos a agir de forma mais autêntica e a sair dos velhos padrões, o corpo pode interpretar essa mudança como uma ameaça. Construir a vida que você deseja muitas vezes exige fazer diferente daquilo que seus medos aprenderam a mandar você fazer. Expandir dá vertigem. Mas permanecer preso aos mesmos mecanismos também tem um custo: abrir mão de partes da própria vida. ✨ Salve este vídeo para lembrar disso quando o medo de mudar aparecer.
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