tokgauge
EN
EnglishEspañolPortuguêsFrançaisDeutschItalianoBahasa IndonesiaTürkçeРусскийไทย
@praeradisefitness — TikTok avatar

@praeradisefitnessแพรราไดซ์ ชอบไปhyrox

สูง 156cm หนัก 62kg > 52kg 🫶🏻🥰 นักกีฬาไฮบริด hybrid girl 🏃‍♀️🏋️‍♀️

card updated Nov 5, 2026 · 26 clips parsed · following 330 · 1,100,000 likes total

Open on TikTok ↗
Engagement6.73%normal range

Account summary

@praeradisefitness has 38,900 followers and 552 videos. Across the 26 parsed clips the average is 78,394 views and 4,537 likes. Engagement to views is 6.73%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−3.01 pp). Posts roughly 0.3 times a week. An average clip reaches 202% of the follower count.

Followers
38.9K
+1.3K in period
Engagement
6.73%
−3.01 pp newer half
Average views
78.4K
median 15.4K
Likes per clip
4.5K
224 comments avg
Shares / saves
515 / 1.5K
1.88% of viewers save
Posting rate
0.3 / wk
reach 202% of followers

Latest clips

26 collected
หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #หมูแม็กกี้ # — @praeradisefitness15.6K0:26หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #หมูแม็กกี้ #เมนูประจําวัน 41119747โปรตีนที่อร่อยแบบไมโลโรงเรียน #proove #โปรตีนพืช @Proove — @praeradisefitness1.2K0:49โปรตีนที่อร่อยแบบไมโลโรงเรียน #proove #โปรตีนพืช @Proove 8323410 เรื่องที่อยากให้มีคนบอก ก่อนออกกำลังกาย #gymgirl #myfitnessjourney — @praeradisefitness12.4K1:3010 เรื่องที่อยากให้มีคนบอก ก่อนออกกำลังกาย #gymgirl #myfitnessjourney #workoutmotivation #ออกกําลังกาย 1.4K5788242#onthisday #ออกกําลังกาย #myfitnessjourney #ฟิตเนส #gymgirl — @praeradisefitness7.9K#onthisday #ออกกําลังกาย #myfitnessjourney #ฟิตเนส #gymgirl 27451034หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #ขนมปัง #ซาวโดว์ #เมนูประจําวัน — @praeradisefitness201.3K0:34หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #ขนมปัง #ซาวโดว์ #เมนูประจําวัน 11.2K36968851หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #อาหารทําเอง #กินอะไร — @praeradisefitness17.3K0:37หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #อาหารทําเอง #กินอะไรดี 675402743#onthisday — @praeradisefitness127.6K#onthisday 1.5K20155272รวมท่าเล่นหลัง back day #backday #gymgirlie #ท่าออกกําลังกาย — @praeradisefitness9.7K0:57รวมท่าเล่นหลัง back day #backday #gymgirlie #ท่าออกกําลังกาย 6773350209ใครคิดแบบนี้บ้าง หุ่นนางแบบยกเบา หุ่นเพาะกายยกหนัก #myfitnessjourney # — @praeradisefitness4.2K1:46ใครคิดแบบนี้บ้าง หุ่นนางแบบยกเบา หุ่นเพาะกายยกหนัก #myfitnessjourney #victoriassecretfashionshow #bodybuilding #gymgirl 1596518กระดูกและฟันแข็งแรงด้วย แคลเซียม วิตามินดี วิตามินเค Ceofactory D3 K2 — @praeradisefitness17.4K0:53กระดูกและฟันแข็งแรงด้วย แคลเซียม วิตามินดี วิตามินเค Ceofactory D3 K2 MK-7 #calciumceofactory #calciumd3k2mk7 #ceofacto901611หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #sourdough #ขนมปัง so — @praeradisefitness8.9K0:43หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #sourdough #ขนมปัง sourdough บลูเบอรี่ grilled cheese 324182854เมื่อ Gym Girl ที่กินโปรตีนวันละ 130 กรัม ต้องเคี้ยวเนื้อสัตว์ไม่ถนัด — @praeradisefitness1.5K0:56เมื่อ Gym Girl ที่กินโปรตีนวันละ 130 กรัม ต้องเคี้ยวเนื้อสัตว์ไม่ถนัด 🥹💪🏻 #Plantae #GymGirl #โปรตีน 580101 นาที ทำ wall ball ได้กี่ที #wallball #gymgirl #hyrox #hyroxtraining — @praeradisefitness3.1K1:011 นาที ทำ wall ball ได้กี่ที #wallball #gymgirl #hyrox #hyroxtraining 951252เราต้องกินข้าววันละกี่กรัม คำนวนยังไง #กินข้าวกัน #ออกกําลังกาย #ลดไขม — @praeradisefitness3.6K2:11เราต้องกินข้าววันละกี่กรัม คำนวนยังไง #กินข้าวกัน #ออกกําลังกาย #ลดไขมัน 10328323 อย่างที่รู้สึกว่าบ้าไปแล้ว เมื่อก่อนกคิดดแบบนี้ได้ไง #gymmotivation — @praeradisefitness16.1K1:053 อย่างที่รู้สึกว่าบ้าไปแล้ว เมื่อก่อนกคิดดแบบนี้ได้ไง #gymmotivation #กินข้าว #ออกกําลังกาย #gymtok 788162942ก่อนออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #เมนูอาหาร — @praeradisefitness50.3K0:33ก่อนออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #เมนูอาหาร 1.1K303963คิดเล่นๆ ลดไขมัน 2 โลใน 1 อาทิตย์ ทำได้ไหม? #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้า — @praeradisefitness11K1:14คิดเล่นๆ ลดไขมัน 2 โลใน 1 อาทิตย์ ทำได้ไหม? #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #myfitnessjourney #gymgirl 6271034120หลังออกกำลังกายกินอะไร #อาหารอ่อนๆ #อาหารทําเอง #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ # — @praeradisefitness25K0:32หลังออกกำลังกายกินอะไร #อาหารอ่อนๆ #อาหารทําเอง #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน 593242261หลังออกกำลังกายกินอะไร #อาหารอ่อนๆ #อาหารทําเอง #อาหารคลีน ##myfitness — @praeradisefitness18.8K0:26หลังออกกำลังกายกินอะไร #อาหารอ่อนๆ #อาหารทําเอง #อาหารคลีน ##myfitnessjourney #gymgirl 856292884กินอะไรก่อนออกกำลังกาย น้ำผลไม้ปั่น โปรตีนสูง 35กรัม #boocha #boochaxp — @praeradisefitness4K0:44กินอะไรก่อนออกกำลังกาย น้ำผลไม้ปั่น โปรตีนสูง 35กรัม #boocha #boochaxproovep #protein #proove 146657ท่าเล่นก้นบน #ปั้นก้น #glutemedius #glutesworkout #myfitnessjourney — @praeradisefitness15.2K1:12ท่าเล่นก้นบน #ปั้นก้น #glutemedius #glutesworkout #myfitnessjourney 1.4K181301K1 อาทิตย์ ออกกำลังกายยังไง #เวทเทรนนิ่ง #วิ่ง #hyrox #myfitnessjourney — @praeradisefitness11K0:501 อาทิตย์ ออกกำลังกายยังไง #เวทเทรนนิ่ง #วิ่ง #hyrox #myfitnessjourney 742364885หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #อาหารทําเอง #ออกกําล — @praeradisefitness18.3K0:32หลังออกกำลังกายกินอะไร #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #อาหารทําเอง #ออกกําลังกาย 637341441เจ็บแบบนี้ตอนวิ่ง บอกได้ว่าเราเป็นคนซ้อมยังไง #วิ่ง #ฟิตเนส #hyrox #hy — @praeradisefitness393.2K2:05เจ็บแบบนี้ตอนวิ่ง บอกได้ว่าเราเป็นคนซ้อมยังไง #วิ่ง #ฟิตเนส #hyrox #hyroxtraining 24.6K6246.9K8.2Kจบโพสต์นี้ = กินได้เป๊ะ ไม่ต้องเดาอีกต่อไป 💪 #TDEE #คำนวณสารอาหาร #กิน — @praeradisefitness708.2Kจบโพสต์นี้ = กินได้เป๊ะ ไม่ต้องเดาอีกต่อไป 💪 #TDEE #คำนวณสารอาหาร #กินยังไงให้หุ่นดี #ลดไขมันแบบมีหลักการ #สายเวทสายเฮลท40.4K4.5K2.9K17.3K#เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #โปรตีน — @praeradisefitness335.4K#เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #โปรตีน 29K2671.9K9.5K

Engagement per clip

26 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 12.8% ER
Mar 12Oct 25Nov 6

Profile completeness

5/6

Frequently asked

How many followers does @praeradisefitness have?

38,900 followers as of Nov 5, 2026.

How many videos does @praeradisefitness have?

552 videos; 26 of them have been parsed with full statistics.

What is the engagement rate of @praeradisefitness?

6.73% of views turn into likes, comments and shares across 26 parsed clips.

What is the average number of views per clip?

78,394 views, median 15,400.

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement
@ploijtt — TikTok avatar@ploijtt39K followersER 7.65%avg views 94.1K@nosfamiliadetres — TikTok avatar@nosfamiliadetres38.9K followersER 9.63%avg views 94.5K@snaggedbro — TikTok avatar@snaggedbro38.9K followersER 5.75%avg views 92K@505po_cho — TikTok avatar@505po_cho38.9K followersER 6.86%avg views 38.9K@musclemuffinn — TikTok avatar@musclemuffinn38.9K followersER 11.66%avg views 78K@check.in813 — TikTok avatar@check.in81338.9K followersER 4.53%avg views 50.3K@boli_jiang — TikTok avatar@boli_jiang39K followersER 7.35%avg views 124.2K@3cmdepodcast — TikTok avatar@3cmdepodcast39K followersER 9.08%avg views 63.2K

Profiles with a similar audience

followed by the same people
@1.thammada — TikTok avatar@1.thammada13.9K followersER 11.4%avg views 7931 shared followers@9eamahatsajan — TikTok avatar@9eamahatsajan40.7K followersER 0.48%avg views 273.9K1 shared followers@achisynapse — TikTok avatar@achisynapse704.2K followersER 11.35%avg views 11.3K1 shared followers@aimonchaya — TikTok avatar@aimonchaya198.5K followersER 5.87%avg views 26.6K1 shared followers@aircardiologist — TikTok avatar@aircardiologist39.2K followersER —avg views 01 shared followers@amammyww — TikTok avatar@amammyww745K followersER 8.07%avg views 833.9K1 shared followers@anato.gram — TikTok avatar@anato.gram298.8K followersER 5.41%avg views 4M1 shared followers@anatoly_pranks — TikTok avatar@anatoly_pranks25.3M followersER 5.92%avg views 24.4M1 shared followers

Trending now

views on clips from the past two weeks
@artthuroficial_ — TikTok avatar@artthuroficial_22.4M followersER 9.53%avg views 6.7M287.1M fresh views@nataliireynoldss — TikTok avatar@nataliireynoldss12.8M followersER 9.77%avg views 11.9M226.5M fresh views@alencarzaoficial — TikTok avatar@alencarzaoficial20.6M followersER 12.06%avg views 8.2M203.1M fresh views@fujiiian — TikTok avatar@fujiiian39.1M followersER 13.2%avg views 3.1M158.7M fresh views@jisoo — TikTok avatar@jisoo16.9M followersER 17.69%avg views 12M157.4M fresh views@attahalilintar — TikTok avatar@attahalilintar25.7M followersER 5.48%avg views 2.6M143.7M fresh views@win.william_official — TikTok avatar@win.william_official32.8M followersER 9.81%avg views 5.8M141.7M fresh views@moncluscarol — TikTok avatar@moncluscarol22.9M followersER 14.26%avg views 4.9M136.3M fresh views