@porady.zywienioweporady.zywieniowe

Zaobserwuj by być na bieżąco 🤩 Chcesz nauczyć się robić takie filmy?⬇️⬇️⬇️

card updated Sep 15, 2026 · 10 clips parsed · following 0 · 767,200 likes total

Engagement3.3%normal range

Account summary

@porady.zywieniowe has 125,700 followers and 43 videos. Across the 10 parsed clips the average is 103,250 views and 2,489 likes. Engagement to views is 3.3%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.79 pp). Posts roughly 1.7 times a week. An average clip reaches 82% of the follower count.

Followers

125.7K

+0 in period

Engagement

3.3%

+1.79 pp newer half

Average views

103.2K

median 80.5K

Likes per clip

2.5K

9 comments avg

Shares / saves

914 / 1.2K

1.19% of viewers save

Posting rate

1.7 / wk

reach 82% of followers

Latest clips

10 collected

👂❌ Używasz patyczków do czyszczenia uszu? Musisz to zobaczyć! ❌👂 Twoje — @porady.zywieniowe

17.9K0:37👂❌ Używasz patyczków do czyszczenia uszu? Musisz to zobaczyć! ❌👂 Twoje uszy próbują Ci coś powiedzieć! W tym filmie zoba499256153

Obserwuj po więcej edukacyjnych filmów :) — @porady.zywieniowe

40.3K0:41Obserwuj po więcej edukacyjnych filmów :)7143197299

Kilka porad jak zrobić zdrowe przekąski w domu 🍓🥒 — @porady.zywieniowe

235.7K0:58Kilka porad jak zrobić zdrowe przekąski w domu 🍓🥒10K224.9K7K

Czy wiesz, że niektóre rośliny po prostu się „nie znoszą”? Posadzenie — @porady.zywieniowe

105.2K0:34Czy wiesz, że niektóre rośliny po prostu się „nie znoszą”? Posadzenie ich obok siebie może skończyć się mniejszymi zbior1.4K6330440

"Czy wiesz, że małe zmiany w codziennych nawykach mogą diametralnie po — @porady.zywieniowe

40K0:34"Czy wiesz, że małe zmiany w codziennych nawykach mogą diametralnie poprawić Twoje samopoczucie? Twoje narządy mają dla 732397178

Zamrażanie to świetny sposób na przedłużenie życia Twojej żywności. 🥦 — @porady.zywieniowe

216.2K0:45Zamrażanie to świetny sposób na przedłużenie życia Twojej żywności. 🥦 Nie marnuj jedzenia, to czego nie zjesz, przed zep4K81.2K1.7K

Znaliście te triki? 😊 — @porady.zywieniowe

38.2K0:37Znaliście te triki? 😊1K6249347

A Ty jaki masz swój „tajny sposób”, o którym nie wie nikt inny, a któr — @porady.zywieniowe

55.8K0:37A Ty jaki masz swój „tajny sposób”, o którym nie wie nikt inny, a który totalnie ułatwia Ci życie w kuchni? 👇773877142

Twoje noże kuchenne nie są już tak ostre jak kiedyś? Wyślij je do Tomk — @porady.zywieniowe

137.4K0:45Twoje noże kuchenne nie są już tak ostre jak kiedyś? Wyślij je do Tomka @Tomek 🔪 Tomek jest ostrzycielem z wieloletnim 1.8K18689345

a Wy macie swoje warzywa czy kupujecie w sklepie? 😊 — @porady.zywieniowe

145.8K0:42a Wy macie swoje warzywa czy kupujecie w sklepie? 😊3.9K131.4K1.7K

Engagement per clip

10 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 6.3% ER

Apr 21May 9Jun 1

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Jun 1, 2026	17,900	499	2	56	153	3.11%
May 20, 2026	40,300	714	3	197	299	2.27%
May 12, 2026	235,700	10,000	22	4,911	6,984	6.34%
May 10, 2026	105,200	1,441	6	330	440	1.69%
May 9, 2026	40,000	732	3	97	178	2.08%
May 7, 2026	216,200	4,036	8	1,155	1,660	2.40%
May 6, 2026	38,200	1,008	6	249	347	3.31%
Apr 28, 2026	55,800	773	8	77	142	1.54%
Apr 23, 2026	137,400	1,788	18	689	345	1.82%
Apr 21, 2026	145,800	3,895	13	1,379	1,733	3.63%