tokgauge
EN
@pgraant — TikTok avatar

@pgraantPaul Amaze Grant

Food Scientist👨‍⚕️🩺 Fitness Expert🏋️‍♂️ 浙江科技大学🎓 Instagram @pgraant 📍Jakarta

card updated Oct 30, 2026 · 0 of 13 clips with full stats · following 104 · 869,100 likes total

Engagement—not enough data

Account summary

@pgraant has 22,500 followers and 62 videos. Across the 13 parsed clips the average is 260,186 views; likes and comments have not been collected for this feed yet. An average clip reaches 1156% of the follower count.

Followers
22.5K
−100 in period
Engagement
—
clip pages not parsed yet
Average views
260.2K
median 14.6K
Likes per clip
—
waiting for the clip pages
Shares / saves
—
Posting rate
—
reach 1156% of followers

Latest clips

13 collected
Banyak dari kalian yang tanya “Coach, makanku udah dikit, tiap hari ol — @pgraant827KBanyak dari kalian yang tanya “Coach, makanku udah dikit, tiap hari olahraga terus, tapi kok timbangan masih segitu2 aja0000Replying to @ford tamvan😨🥰 Mau kurus? Jangan olahraga!! 🤔🤔 #fyp #carak — @pgraant1.7MReplying to @ford tamvan😨🥰 Mau kurus? Jangan olahraga!! 🤔🤔 #fyp #carakurussehat #fypシ #tipsdiet #hidupsehat #fitnesstips0000Untuk para pejuang tubuh fit, boleh tonton video ini yaa, i create thi — @pgraant720.8KUntuk para pejuang tubuh fit, boleh tonton video ini yaa, i create this for you. You can ask any questions on the commen0000Puasa tuh selain dapet pahala, dapet apalagi ya? Siapa yang tau hayo😌  — @pgraant9KPuasa tuh selain dapet pahala, dapet apalagi ya? Siapa yang tau hayo😌 #fyp #puasa #fypシ #intermittentdiet #ketosis #baka0000Sempat ada bahasan, kalau makan nasi itu menyebabkan kanker. Kira kira — @pgraant6.7KSempat ada bahasan, kalau makan nasi itu menyebabkan kanker. Kira kira benar gak ya🤔 #fyp #kanker #makannasi #tumor #ket0000Ada gak sih disini, yang beratnya naik di umur 20-an. Penasaran gak si — @pgraant14.6KAda gak sih disini, yang beratnya naik di umur 20-an. Penasaran gak sih sebabnya apa🧐. #fyp #naikberatbadan #hidupsehat 0000Siapa disini yang pernah lagi diet, terus minum es jeruk, eh dietnya g — @pgraant15.6KSiapa disini yang pernah lagi diet, terus minum es jeruk, eh dietnya gak berhasil lagi🥲 #fyppppppppppppppppppppppp #tips0000“Coach, aku gak bisa kurus kurus nih, soalnya gen-ku gen gemuk.😫” Yuk  — @pgraant33.4K“Coach, aku gak bisa kurus kurus nih, soalnya gen-ku gen gemuk.😫” Yuk kita bahas😌 #fypシ #gengemuk #carakurussehat #tipsd0000Ada wabah baru, yang sedang merebak di negara luar. Stay safe ya guys💪 — @pgraant10.9KAda wabah baru, yang sedang merebak di negara luar. Stay safe ya guys💪🏼 #fypシ゚viral #infokesehatan #wabahvirus #pneumoni0000Buat para coffee lovers, ternyata ngopi itu, kalau dikonsumsi dengan t — @pgraant7.6KBuat para coffee lovers, ternyata ngopi itu, kalau dikonsumsi dengan tepat, buat kita awet muda lho. I know it’s too goo0000Kawah ijen bagus ya🇮🇩,tapi berhubung belum back day jadi ya… #fypシ #ka — @pgraant8.2KKawah ijen bagus ya🇮🇩,tapi berhubung belum back day jadi ya… #fypシ #kawahijen #pullup #banyuwangitourism #pov #gymrats 0000Replying to @Linch HIIT GYM adalah teknik ngegym yang kupakai, untuk t — @pgraant15.5KReplying to @Linch HIIT GYM adalah teknik ngegym yang kupakai, untuk turun dari 110 kg ke 77 kg dalam waktu cepat. Kunci0000Banyak yang takut makan makanan2 yang ada fatnya, karena takut mindahi — @pgraant13.1KBanyak yang takut makan makanan2 yang ada fatnya, karena takut mindahin fat nya dari makanan, ke tubuh kita. Coba yuk ki0000

Per-clip engagement for this profile has not been collected yet — only view counts came in with the feed. The clip pages are parsed on the next pass.

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks