@odnova.psychologIg: odnova.psycholog 🩵

🧠PSYCHOTRAUMATOLOG 🌿 Psychologia•emocje•trauma•poczucie wartości Zajrzyj w 🔗

card updated Oct 11, 2026 · 20 clips parsed · following 507 · 9,000,000 likes total

Engagement15.16%above average

Account summary

@odnova.psycholog has 416,100 followers and 760 videos. Across the 20 parsed clips the average is 191,616 views and 27,406 likes. Engagement to views is 15.16%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−8.06 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 46% of the follower count.

Followers

416.1K

−300 in period

Engagement

15.16%

−8.06 pp newer half

Average views

191.6K

median 1.3K

Likes per clip

27.4K

295 comments avg

Shares / saves

1.3K / 2.3K

1.18% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 46% of followers

Latest clips

20 collected

Sobotni dzień na Targach Książki w Krakowie był dla mnie naprawdę wyją — @odnova.psycholog

7341:45Sobotni dzień na Targach Książki w Krakowie był dla mnie naprawdę wyjątkowy. 🥹❤️ Tuż przed premierą mojej książki „Nie o35102

Nie musisz czekać, aż ktoś inny uzna Twoje potrzeby za ważne, żebyś Ty — @odnova.psycholog

9270:23Nie musisz czekać, aż ktoś inny uzna Twoje potrzeby za ważne, żebyś Ty zaczęła traktować je poważnie. 🩷 A jednak, jak cz42327

Wczorajsza wizyta w drukarni była jednym z tych momentów, kiedy nagle — @odnova.psycholog

1.2K0:30Wczorajsza wizyta w drukarni była jednym z tych momentów, kiedy nagle dociera do nas: TO JUŻ NAPRAWDĘ SIĘ DZIEJE. 🥹 Bo c42024

„A co, jeśli coś takiego wydarzy się w szkole mojego dziecka?” Po osta — @odnova.psycholog

1.3K„A co, jeśli coś takiego wydarzy się w szkole mojego dziecka?” Po ostatnich wiadomościach o przemocy w szkołach wielu ro26013

Czasami tak długo szukamy „najbezpieczniejszej opcji”, że trudno nam r — @odnova.psycholog

1.8K0:48Czasami tak długo szukamy „najbezpieczniejszej opcji”, że trudno nam ruszyć z miejsca. Analizujemy, przewidujemy, próbuj1333911

Gdybyś straciła pamięć i mogła wybrać jedną osobę, która przypomni Ci, — @odnova.psycholog

66.2K0:56Gdybyś straciła pamięć i mogła wybrać jedną osobę, która przypomni Ci, kim naprawdę jesteś — kogo byś wybrała? To pytani2.5K654829447

Tak bardzo się cieszę, że w końcu mogę Wam powiedzieć… 🩷 Wystartowała — @odnova.psycholog

5250:11Tak bardzo się cieszę, że w końcu mogę Wam powiedzieć… 🩷 Wystartowała przedsprzedaż mojej książki „Nie odkładaj siebie n14433

Trening siłowy, to inwestycja w przyszłą siebie. W sieci krąży nagrani — @odnova.psycholog

1.3K0:23Trening siłowy, to inwestycja w przyszłą siebie. W sieci krąży nagranie 92-letniej Pani, która według opisów miała wspią30101

Drogie, dziś przypominajka, byście pamiętały i nigdy nie zwątpiły w to — @odnova.psycholog

27.9K1:01Drogie, dziś przypominajka, byście pamiętały i nigdy nie zwątpiły w to, że zasługujecie na to, co najlepsze - każdego dn2.8K14356330

Która z myśli jest Ci najbliższa? Napisz numer slajdu ❤️ Ściskam, Karo — @odnova.psycholog

1.1KKtóra z myśli jest Ci najbliższa? Napisz numer slajdu ❤️ Ściskam, Karo 🫶🏻42117

Być może właśnie dziś potrzebujesz to usłyszeć, być może tak właśnie s — @odnova.psycholog

1.4K0:09Być może właśnie dziś potrzebujesz to usłyszeć, być może tak właśnie się czujesz 🫂 Nasz organizm wchodzi w tryb przetrwa744210

Czy czujesz już przedwiośnie? Ten moment przejścia, kiedy świat powoli — @odnova.psycholog

994Czy czujesz już przedwiośnie? Ten moment przejścia, kiedy świat powoli budzi się po zimowym zatrzymaniu. Jeszcze nie wsz41016

Kiedy w relacji doświadczamy bycia widzianą, akceptowaną i wspieraną, — @odnova.psycholog

768Kiedy w relacji doświadczamy bycia widzianą, akceptowaną i wspieraną, pojawia się poczucie bezpieczeństwa — także na poz22122

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Dlatego dziś prz — @odnova.psycholog

22.9K0:5923 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Dlatego dziś przypominam tę ważną rolkę. To dzień, którego celem j68920116214

Kiedy w związku jedna osoba wciąż wybacza, a druga niezmiennie powtarz — @odnova.psycholog

7710:16Kiedy w związku jedna osoba wciąż wybacza, a druga niezmiennie powtarza to samo zachowanie — relacja stopniowo traci rów37159

Relacje są różne. Bywają takie, w których bardzo — a czasem za bardzo — @odnova.psycholog

1.5K0:10Relacje są różne. Bywają takie, w których bardzo — a czasem za bardzo — się staramy. W których chodzimy na palcach, uważ56169

Być może potrzebujesz, by Ci o tym przypomnieć 🫶🏻 ~ ✨Posiadanie potrze — @odnova.psycholog

1.4KByć może potrzebujesz, by Ci o tym przypomnieć 🫶🏻 ~ ✨Posiadanie potrzeb - nie czyni Cię zbyt wymagającą/cym. ✨Stawianie 541112

Jakie są Wasze doświadczenia? Zaobserwuj odnova.psycholog by być na bi — @odnova.psycholog

1.6M0:59Jakie są Wasze doświadczenia? Zaobserwuj odnova.psycholog by być na bieżąco z tt #zdrowiepsychiczne #rodzicevsdzieci #re251.8K2.5K12.8K23.3K

Paradoksalnie odpoczywanie sprawia wielu z nas ogromną trudność. Dołąc — @odnova.psycholog

1.1M0:37Paradoksalnie odpoczywanie sprawia wielu z nas ogromną trudność. Dołącz do IG✨odnova.net.blog✨ #psychoedukacja #relaks #155.8K1.1K7.1K10.8K

Bądź sobą! Podeślij tę wskazówkę bliskim. #dlaciebie #selfcare #zdrowi — @odnova.psycholog

999.7K0:47Bądź sobą! Podeślij tę wskazówkę bliskim. #dlaciebie #selfcare #zdrowiepsychiczne #selflove #edukacja #rozwój #vlogzdomu133.9K1.6K5.7K10K

Engagement per clip

20 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 16.7% ER

May 5Mar 6Oct 27

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 27, 2026	734	35	1	0	2	4.90%
Oct 22, 2026	927	42	3	2	7	5.07%
Oct 13, 2026	1,214	42	0	2	4	3.62%
Oct 9, 2026	1,272	26	0	1	3	2.12%
Oct 7, 2026	1,835	133	3	9	11	7.90%
Oct 3, 2026	66,200	2,450	654	829	447	5.94%
Sep 30, 2026	525	14	4	3	3	4.00%
Jun 19, 2026	1,262	30	1	0	1	2.46%
Mar 8, 2026	27,900	2,836	14	356	330	11.49%
Mar 6, 2026	1,055	42	1	1	7	4.17%
Mar 2, 2026	1,355	74	4	2	10	5.90%
Feb 28, 2026	994	41	0	1	6	4.23%
Feb 25, 2026	768	22	1	2	2	3.26%
Feb 23, 2026	22,900	689	20	116	214	3.60%
Feb 21, 2026	771	37	1	5	9	5.58%
Feb 20, 2026	1,530	56	1	6	9	4.12%
Feb 16, 2026	1,379	54	1	1	12	4.06%
Sep 22, 2021	1,600,000	251,800	2,450	12,800	23,270	16.69%
Nov 21, 2020	1,100,000	155,800	1,114	7,074	10,783	14.91%
May 5, 2020	999,700	133,900	1,635	5,745	9,956	14.13%