@nutrigemeasBruna e Carol Alcarde

Nutricionistas CRN3 55706 CRN3 57656 Quer emagrecer SEM sofrimento? 👇

card updated Oct 25, 2026 · 12 clips parsed · following 119 · 5,100,000 likes total

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@nutrigemeas has 355,100 followers and 783 videos. Across the 12 parsed clips the average is 495,313 views and 32,921 likes. Engagement to views is 7.49%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.23 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 139% of the follower count.

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Latest clips

12 collected

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1.3K0:58Você não precisa amar cardio. Precisa encontrar uma forma que te ajude a aceitar, sem te gerar estresse. Muitas vezes vo63113

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11.3K1:50Se você perde o controle à noite, não significa que te falta força de vontade. ❤️ Nosso trabalho é te ajudar a entender 801112378

Você não precisa de mais força de vontade para parar de ter descontrol — @nutrigemeas

133.3K2:27Você não precisa de mais força de vontade para parar de ter descontrole alimentar. Muitas vezes, o problema começa antes8.4K1199314

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40.5K2:06Gostamos demais do vídeo da @danichoma, ela mostrou com leveza como faz para equilibrar a alimentação nos dias em que pr2.1K101372

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30.3K0:55Você já percebeu quantas regras existem na sua alimentação? • “Não posso comer doce durante a semana” • “pizza só n2.4K919119

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4.3K1:59Mounjaro pode ser parte do tratamento. E, para algumas pessoas, pode ser um tratamento de longo prazo. Mas tratar a obes1631412

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6.5K1:26“Não ativa a insulina, então não engorda.” Parece simples, né? Você encontra os alimentos que não aumentam a insulina1821224

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7.1K1:57Ela achava que precisava de mais controle com o doce. Mas, durante a consulta, percebeu que a própria tentativa de se co29661514

Você não precisa de uma alimentação perfeita pra emagrecer… Precisa de — @nutrigemeas

597K1:59Você não precisa de uma alimentação perfeita pra emagrecer… Precisa de uma alimentação que você consiga sustentar. Porqu74.4K1877422.8K

Hoje você vai aprender a emagrecer, comendo doce, sem perder o control — @nutrigemeas

1.1M1:56Hoje você vai aprender a emagrecer, comendo doce, sem perder o controle ❤️ #nutri #emagrecer #perderbarriga 136.7K1241.4K4.3K

Não tire seu arroz e feijão! 😂😂😂 #dieta #emagrecimento #alimentaçao — @nutrigemeas

4M0:10Não tire seu arroz e feijão! 😂😂😂 #dieta #emagrecimento #alimentaçao 169.1K4.7K42.8K5.5K

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Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 15, 2026	1,268	63	1	1	3	5.13%
Oct 14, 2026	12,100	575	20	6	25	4.97%
Oct 9, 2026	11,300	801	11	23	78	7.39%
Oct 7, 2026	133,300	8,367	11	99	314	6.36%
Oct 6, 2026	40,500	2,053	10	13	72	5.13%
Sep 22, 2026	30,300	2,357	9	19	119	7.87%
Sep 17, 2026	4,316	163	1	4	12	3.89%
Sep 15, 2026	6,550	182	1	2	24	2.82%
Sep 15, 2026	7,126	296	6	15	14	4.45%
Sep 10, 2026	597,000	74,400	187	742	2,757	12.62%
Mar 16, 2026	1,100,000	136,700	124	1,425	4,340	12.57%
Dec 22, 2022	4,000,000	169,100	4,746	42,800	5,499	5.42%