@nutri.vanneNutri Vanne

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🦋 No se trata de eliminarlos por completo, sino de aprender a moderarl — @nutri.vanne

4.7K1:52🦋 No se trata de eliminarlos por completo, sino de aprender a moderarlos y tomar decisiones más inteligentes. 🧠 💊 No le 1783422

Si quieres incluir la berberina como complemento de una buena alimenta — @nutri.vanne

2.9K0:42Si quieres incluir la berberina como complemento de una buena alimentación y ejercicio, ¡date prisa! 🧡 Solo da clic en 1110418

✨ Estos pequeños hábitos pueden ayudarte en tu objetivo de perder gras — @nutri.vanne

75.4K0:09✨ Estos pequeños hábitos pueden ayudarte en tu objetivo de perder grasa. 🙌 Pero por sí solos no hacen magia, deben ser 1.2K959288

🤍 Perder grasa puede ser más sencillo de lo que piensas cuando tienes — @nutri.vanne

97.1K1:19🤍 Perder grasa puede ser más sencillo de lo que piensas cuando tienes una estrategia adecuada para ti. Por eso, acudir c3.5K261671.2K

✅ Hay nutrientes clave durante esta etapa, por eso es importante asegu — @nutri.vanne

4.8K1:14✅ Hay nutrientes clave durante esta etapa, por eso es importante asegurarte de incluirlos en tu alimentación. 👩🏻‍⚕️ Si q30531050

Una sola comida no define tus resultados. ✨ Deja de intentar hacerlo t — @nutri.vanne

6.6K1:06Una sola comida no define tus resultados. ✨ Deja de intentar hacerlo todo perfecto y mejor enfócate en ser constante. Lo33131335

Muchas personas creen que, si tienen sobrepeso, deben evitar las pesas — @nutri.vanne

9.1K0:14Muchas personas creen que, si tienen sobrepeso, deben evitar las pesas y hacer únicamente cardio. ¡Esto es falso! 🙅🏻‍♀️ 3402828

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14.2K1:33👩🏻‍⚕️ En realidad, no buscamos simplemente perder peso. Buscamos perder grasa, preservar masa muscular y mejorar tu salu496133264

Tú decides cuántas veces comer al día. 🍽️ Puedes realizar dos, tres, c — @nutri.vanne

15.1K0:13Tú decides cuántas veces comer al día. 🍽️ Puedes realizar dos, tres, cuatro o cinco comidas; lo importante es cubrir tus4177526

Estas son algunas semillas que pueden ser grandes aliadas durante la p — @nutri.vanne

15.3K1:22Estas son algunas semillas que pueden ser grandes aliadas durante la perimenopausia y la menopausia 🌱✨ Sin embargo, ante498846154

¿Y tú ya lo sabías? Te leo #peso #perderpeso #nutriologa #dieta #bascu — @nutri.vanne

3.9M1:03¿Y tú ya lo sabías? Te leo #peso #perderpeso #nutriologa #dieta #bascula 173.3K1.6K1.8K12.6K

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3.5M0:27👀 ¿Creatina o proteína? 👉 La proteína en polvo simplifica, pero no es obligatoria. ✅ Puedes cubrir tu requerimiento con 168.9K1.2K14.6K35.6K

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May 17, 2025	3,500,000	168,900	1,191	14,600	35,564	5.28%
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