@nutri.recipesLic. Rocío Tordini | Nutricion

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5 ALIMENTOS PRÁCTICOS QUE TE AYUDAN A CUBRIR PROTEÍNAS 🙌🏻 ✅HUEVOS 🥚🍳ca — @nutri.recipes

6.3K1:275 ALIMENTOS PRÁCTICOS QUE TE AYUDAN A CUBRIR PROTEÍNAS 🙌🏻 ✅HUEVOS 🥚🍳cada uno nos aporta 6 g de proteínas. Muy práctico p2383663

MUFFINS DE AVENA Y CHOCOLATE 🍫 🔷Ingredientes🔷 🔹2 bananas maduras 🔹2 hu — @nutri.recipes

12.9K1:06MUFFINS DE AVENA Y CHOCOLATE 🍫 🔷Ingredientes🔷 🔹2 bananas maduras 🔹2 huevos 🔹3 cucharadas de cacao amargo 🔹80 g de harin5764102459

PANCITO DE AVENA 🥪 con +20 g de PROTEÍNAS 🙌🏻💪🏻 🔷INGREDIENTES🔷 🔹1 huevo — @nutri.recipes

13.7K1:03PANCITO DE AVENA 🥪 con +20 g de PROTEÍNAS 🙌🏻💪🏻 🔷INGREDIENTES🔷 🔹1 huevo+ 1 clara (también podrían ser 2 huevos o 1 huevo 503139278

MERIENDA PARA LLEVAR AL TRABAJO 💼 con +20 g de proteínas 💪🏻 Lo hice en — @nutri.recipes

103.1K1:06MERIENDA PARA LLEVAR AL TRABAJO 💼 con +20 g de proteínas 💪🏻 Lo hice en mi recipiente de @cushine.ar que es súper prácti3.5K226153.3K

CANASTITAS DE POLLO 🍗 una opción súper completa y saludable para inclu — @nutri.recipes

6.3K1:09CANASTITAS DE POLLO 🍗 una opción súper completa y saludable para incluir en tus platos 🙌🏻 Los hice en mi nueva freidora202115100

¿QUE ES LA ANTROPOMETRÍA? 📏 En la antropometría realizamos mediciones — @nutri.recipes

4.9K1:13¿QUE ES LA ANTROPOMETRÍA? 📏 En la antropometría realizamos mediciones para conocer tu composición corporal 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ Me11701120

TORTITA PROTEICA 🍫 está tortita te va a aportar 22 g de proteína, yo l — @nutri.recipes

35.2K0:56TORTITA PROTEICA 🍫 está tortita te va a aportar 22 g de proteína, yo lo acompañé con un café con leche proteica 🥛y nos a1.2K6119736

Empeza a incorporarlas más si buscas: ✅Tener más SACIEDAD ✅Mejorar el — @nutri.recipes

10.9K1:45Empeza a incorporarlas más si buscas: ✅Tener más SACIEDAD ✅Mejorar el tránsito intestinal ✅Mantener los niveles de gluc34501457

¿CUÁL DE ESTOS DOS PLATOS ES MEJOR? 🥗 en realidad ambos platos están c — @nutri.recipes

15.7K1:28¿CUÁL DE ESTOS DOS PLATOS ES MEJOR? 🥗 en realidad ambos platos están completos, pero cada uno responde a objetivos difer39471579

CHÍA PUDDING 🙌🏻🍌🥝 🔷Ingredientes🔷 🔹1 cucharada de semillas de chía 🔹3 c — @nutri.recipes

16.6K0:47CHÍA PUDDING 🙌🏻🍌🥝 🔷Ingredientes🔷 🔹1 cucharada de semillas de chía 🔹3 cucharadas de avena instantánea 🔹1/2 taza de leche617061331

AVENA Y AGUA 🙌 Está receta es buenísima para desayunos y meriendas! La — @nutri.recipes

4.6M1:10AVENA Y AGUA 🙌 Está receta es buenísima para desayunos y meriendas! Las cantidades que use fueron las siguientes: 7 cuch117K70712.8K41.4K

MUFFINS DE AVENA Y ARANDANOS! 🔷 INGREDIENTES 🔷 🔹1 huevo 🔹4 cucharadas — @nutri.recipes

1.6M0:51MUFFINS DE AVENA Y ARANDANOS! 🔷 INGREDIENTES 🔷 🔹1 huevo 🔹4 cucharadas de yogur de coco o leche o jugo de naranja 🔹3 cuc85.2K22912.6K64.6K

fáciles y económicas, ig: @nutri.recipes #saludable #saludable #fit #r — @nutri.recipes

4.9M0:53fáciles y económicas, ig: @nutri.recipes #saludable #saludable #fit #recetasfit #recetasfitness #recetassaludables 198.5K91433.5K118.6K

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Aug 22, 2024	4,600,000	117,000	707	12,800	41,417	2.84%
Jul 18, 2024	1,600,000	85,200	229	12,600	64,587	6.13%
Jan 16, 2023	4,900,000	198,500	914	33,500	118,630	4.75%